Adrián Sapetti: artículos publicados en Innatia

Adrián Sapetti

Adrián Sapetti
Sexólogo clínico
URL: http://www.sexovida.com

Articulos

Omega 3 para el cerebro y la memoria

Omega 3

Los Omega 3, presentes en los aceites de pescados, no sólo son buenos para la salud cardiovascular, sino que además, diversos estudios científicos los señalan como esenciales para el cerebro y la memoria. Adrián Sapetti explica su uso en psiquiatría. Leer más...

| 1

Causas y tratamientos de la fibromalgia

Fibromialgia

La fibromialgia (FM) es considerada una enfermedad crónica de causa desconocida, marcada por el dolor muscular y esquelético y con potenciales efectos devastadores sobre la calidad de vida de las personas afectadas. Leer más...

| 4

Cómo evitar ronquidos

Trastornos del sueño

Contra los trastornos del sueño en general y los ronquidos en particular, como uno de los problemas más frecuentes que afectan el buen dormir, Adrián Sapetti comparte algunos consejos higiénico-dietéticos para evitar los ronquidos y poder descansar. Leer más...

| 4

Tratamientos para las diferentes causas del insomnio

Insomnio

Para el Dr. Adrián Sapetti, el tratamiento del insomnio debe ser encarado desde varios ángulos, atendiendo a sus múltiples causas. De tal modo, es posible encontrar solución para este fenómeno que aqueja a mucha gente, en alguna etapa de su vida. Leer más...

| 0

Propiedades afrodisíacas de la arginina

L-arginina

La L-Arginina es un aminoácido que interviene en muchas funciones del organismo, destacándose por sus efectos afrodisíacos. Adrián Sapetti, describe las propiedades de la L-arginina, considerada el aminoácido por excelencia de la sexualidad femenina. Leer más...

| 5

Qué es el insomnio

Insomnio

Desde contar ovejas hasta un vaso de leche tibia antes de ir a dormir, nada parece suficiente para conciliar el sueño cuando se padece de insomnio. Adrián Sapetti analiza que es el insomnio, trastorno que en algún momento, todos padecemos. Leer más...

| 0

Receta afrodisíaca para una noche especial

Comida afrodisíaca

Las propiedades de los ingredientes que entran en la composición de este lenguado en salsa de cúrcuma con almendras, acompañado de spaghetti con alcaparras, aceitunas verdes, rúcula y tomate, aseguran una receta afrodisíaca para una noche muy especial. Leer más...

| 0

Propiedades del resveratrol

Uva

El resveratrol es una sustancia del grupo de los polifenoles presente en ciertos frutos (moras, maníes- cacahuetes- y en las uvas). Se sintetiza en la piel de la uva y de ella pasa a los vinos tintos (Cabernet Sauvignon, Malbec, Merlot, etc). El resveratrol es también una molécula (fitoalexina de la vid) que produce una reacción de defensa de la planta ante sustancias que la podrían destruir. Leer más...

| 0

Efectos del consumo de alcohol

El vino es conocido, desde sus lejanos orígenes, tal vez en Persia (Chiraz o Syrah), como un tónico y euforizante que alegra los espíritus bienaventurados y hay quienes afirman que la vida sin vino no tendría sentido. Pero no se pueden dejar de destacar algunas omisiones y equívocos: mal que les pese a los adoradores del vino hay que aceptar que una acción de tipo circulatoria y preventiva de los accidentes cardiovasculares, como algunos sostienen, sólo se da con consumos moderados o bajos. Leer más...

| 1

Cómo aumentar la testosterona baja

Maca

Cuando hay descensos leves de la testosterona podemos darla de reemplazo en forma de gel o inyectable o bien utilizar suplementos o complementos naturales que ayudan a que el propio organismo aumente su producción, entre estos podemos destacar tres: Maca, Avena sativa y Tribulus terrestris. Leer más...

| 4