1. 5 Secretos para hacer funcionar la ley de atracción (5676 lecturas)
En este artículo encontrarás la fórmula para hacer la ley de la atracción realmente efectiva. Últimamente la ley de la atracción se ha puesto muy de moda con la película The Secret, y muchas hemos intentado aplicarla, con mejor o peor resultado. Lo cierto es que funciona, sólo que en muchos sitios no explican bien como hacerlo. Aquí te paso 5 secretos muy importantes para que lo hagas de la manera correcta y te funcione:
Publicado en Coaching el 13/04/2009 |
2. Cómo atraer clientes (3555 lecturas)
Cuando acabas de montar tu negocio, la primera pregunta que te haces es: ¿Y ahora?, ¿Cómo hago que vengan clientes?. Esta pregunta se acentúa cuando pasa el tiempo y no obtienes ni de lejos los resultados esperados. Aprende en este artículo como conseguir una gran lluvia de clientes. La atracción de clientes, como todo, comienza con tu actitud. Si tienes una actitud en la que estás contenta y orgullosa de lo que haces, estás en la línea para comenzar a atraer clientes.
Publicado en Coaching el 16/06/2009 |
3. Cómo mejorar la comunicación en tu empresa (2798 lecturas)
La falta de comunicación es la asignatura pendiente del ser humano. ¿Por qué nos cuesta tanto comunicarnos? Para colmo la falta de la misma sólo genera malos entendidos que luego se pagan caro tanto a nivel personal como empresarial. Una buena comunicación con tus empleados y colaboradores es fundamental para que tu empresa sea exitosa, así como fomentarla entre ellos.
Publicado en Coaching el 18/08/2009 |
4. Las 3 preguntas básicas para conseguir objetivos (2499 lecturas)
Infórmate en este artículo de las preguntas básicas que te llevaran a tus metas.
En el proceso de coaching, el coach utiliza la técnica de las preguntas para llevar a coachee o cliente hacia su éxito. Por supuesto en un proceso privado e interactivo de coaching, habría todo tipo de preguntas. Estas irían en una dirección u otra según como vaya transcurriendo la sesión, pero hay unas preguntas básicas que aquí te presento y si te las haces te llevarán sin remedio hacia tu objetivo.
Publicado en Coaching el 03/05/2009 |
5. Las claves del éxito (2446 lecturas)
En este artículo pretendo enseñarte unas claves generales para que logres el éxito en cualquier cosa que te propongas. Hay personas que parecen conseguir el éxito con mucha facilidad, o al menos eso nos parece, y solemos designarlas, como afortunadas. O pensamos que tienen éxito porque nacieron en cuna rica, y otras cosas similares.
Publicado en Coaching el 21/06/2009 |
6. Las 7 claves para lograr la calidad de vida (2445 lecturas)
Ana Zabaleta te enseña técnicas para sacar más rendimiento a tu negocio y en tu vida personal. En este artículo te enterarás, cómo mejorar notablemente tu calidad de vida, dedicando el tiempo justo a tu negocio, disfrutando de tu familia y sacando el máximo partido de cada cosa que emprendas.
Publicado en Coaching el 24/05/2009 |
7. ¿Qué es la asertividad y cómo lograrla? (2435 lecturas)
Las mujeres, tenemos muchos y diferentes obstáculos, pero donde coincidimos la gran mayoría es en la falta de asertividad. Esto es por causas culturales y educacionales. A las mujeres se nos educó para complacer a todo el mundo, para decir siempre que sí.
Publicado en Coaching el 18/07/2009 |
8. Cómo controlar las emociones (2245 lecturas)
El saber manejar tus emociones y sentimientos es de gran utilidad para llevar una vida de calidad. Acostumbramos a creer que el hecho de manipular los sentimientos además de difícil es propio de gente fría y calculadora, pero craso error. Aprende en este artículo como manejar tus emociones a tu favor, para que estas te ayuden a conseguir tus metas.
Publicado en Coaching el 13/10/2009 |
9. 3 Tips para tomar decisiones (2138 lecturas)
La toma decisiones y la capacidad resolutiva son las habilidades imprescindibles para conseguir tus metas. Como he dicho en otros artículos la formación es importante, pero no imprescindible. Sin embargo la capacidad para resolver y el tomar decisiones son fundamentales para conseguir nuestros deseos. Te voy a enseñar en este artículo algunos tips para desarrollar tu capacidad resolutiva y facilitarte el tomar decisiones.
Publicado en Coaching el 22/06/2009 |
10. Autoestima, asertividad y aceptación (1881 lecturas)
La falta de autoestima es un obstáculo muy repetido y sobre todo por las mujeres. No nos queremos porque nos han enseñado a querer a los demás por encima de nuestros intereses. Y si no lo hacemos así, se nos tacha de egoístas o malas. Pero ¿Quién es más egoísta, el que hace lo que quiere, o el que obliga a los demás a hacer lo que él quiere, manipulándolos y haciéndolos sentir como egoístas y desagradecidos si no hacen los demás su voluntad? Creo que tú misma tienes la respuesta.
Publicado en Coaching el 12/07/2009 |
11. Actitud positiva ante la crisis (1877 lecturas)
Estamos pasando por una época delicada, en la que nos embarga el miedo. Ponemos la televisión y no se habla de otra cosa que crisis, y la verdad, tal como lo enfocan en los medios no nos ayuda a levantar el ánimo. Con esto no quiero decir que vivas ignorante a lo que está pasando, todo lo contrario. Toma consciencia pero para buscarle la vuelta, siempre con actitud positiva y constructiva. Aprende en este artículo como salir exitosa en la crisis.
Publicado en Coaching el 26/05/2009 |
12. Cómo controlar el mal carácter (1759 lecturas)
El carácter es algo que nos diferencia notablemente a unas personas de otras. Hay personas que somos más temperamentales, somos puro fuego. Por el contrario hay otras más tranquilas que apenas lo sacan y a veces incluso se dejan avasallar. Lo ideal en este tema es encontrar el equilibrio, ese equilibrio se llama asertividad, ¿te suena? Seguro que sí.
Publicado en Coaching el 09/12/2009 |
13. Trucos contra la falta de dinero (1727 lecturas)
La falta de dinero y de financiación se ha convertido en el gran obstáculo de nuestra sociedad, cuanto más a las empresarias/os. Con la crisis mundial este problema se ha acrecentado. Pero como ya te he enseñado en otros artículos es hora de que cojas las riendas para comenzar a hacer cosas productivas de verdad, y no quedarte paralizada por el miedo, ya que eso sólo trae más problemas. Aprende en este artículo cómo destruir ese gran obstáculo que está afectando a tantas personas en estos días: La falta de dinero.
Publicado en Coaching el 28/06/2009 |
14. Qué es delegar tareas (1306 lecturas)
Delegar es una actividad esencial para cualquier empresaria. Entre otras cosas porque es muy difícil llevar una empresa tú sola, cuanto más si encima tienes una familia. Sin embargo, cuanto nos cuesta y especialmente a las mujeres, delegar. Pensamos que las demás personas no pueden hacer las cosas correctamente, o que si encargamos el trabajo a otros, ya no somos la super woman que “tenemos” que ser.
Publicado en Coaching el 11/10/2009 |
15. Cómo hacer más con menos esfuerzo (1301 lecturas)
¿Quién dijo que había que trabajar muy duro para tener éxito?. Creo que lo inteligente es buscar la manera de trabajar lo menos duro posible, consiguiendo los mayores resultados y eso se puede, entérate de la forma en este artículo.
Publicado en Coaching el 18/05/2009 |
16. Cómo encontrar el equilibrio entre familia y profesión (1144 lecturas)
El equilibro entre familia y profesión es algo que como empresaria deseas lograr, sobre todo porque ser mujer en esta sociedad trae más retos, cuanto más si eres empresaria. Entérate en este artículo de cómo encontrar este equilibrio.
Publicado en Coaching el 14/05/2009 |
17. Cómo superar el miedo al éxito (725 lecturas)
El miedo al éxito es uno de los obstáculos más repetidos. Este miedo puede ser causado por diversos factores. Lo cierto es que el miedo al éxito te está deteniendo y ya sabes que en la vida el quedarte inmóvil es sinónimo de dar pasos hacia atrás. Aprende en este artículo unos tips para perder el miedo al éxito.
Publicado en Coaching el 05/12/2009 |
18. Cómo perder el miedo a los demás (667 lecturas)
El miedo a los demás es otro más de esos miedos tan absurdos a la par que poderosos sobre los resultados de nuestra vida y sobre todo de nuestra empresa. Este miedo nos paraliza a la hora de realizar las ventas, que es uno de los puntos más importantes en nuestro éxito como empresarias. Aprende en este artículo unos tips para perderle el miedo a los demás, y así poder realizar tus ventas y hacer muchísimas relaciones.
Publicado en Coaching el 23/01/2010 |
19. Claves para tomar el control de tu vida (660 lecturas)
El victimismo es una de los mayores obstáculos genéricos de nuestra sociedad, en la que todos son víctimas. Los que van de víctimas no toman el control de su vida y pierden todas sus oportunidades esperando que otros les vengan a resolver la papeleta; y los que son víctimas del chantaje emocional de las mencionadas víctimas, ya que pierden todas sus oportunidades por no descontentar a las primeras. Es posible que tú pertenezcas a uno de los dos grupos o incluso a los dos. Aprende en este artículo cuatro claves para liberarte de los victimismos ya seas de un grupo, del otro o de ambos.
Publicado en Coaching el 17/01/2010 |
20. La constancia es la clave del éxito (598 lecturas)
La constancia en la acción, es uno de los elementos fundamentales para conseguir el éxito. No sólo te permite conseguir tus objetivos, sino que además hace que el esfuerzo sea pequeño. Si haces un pequeño esfuerzo todos los días, tiene más eficacia, que un gran esfuerzo una sola vez.
Publicado en Coaching el 29/01/2010 |
21. La organizacion del trabajo en casa (537 lecturas)
El tener el negocio en casa, creo que es algo que muchas deseamos, al menos yo, que así lo he hecho. La verdad es fabuloso, pero tampoco está exento de dificultades. Aprende en este artículo unos tips que te voy a dar en base a mi experiencia en tener un negocio con sede en el hogar, para que te organices bien y no se vean resentidos negocio y familia.
Publicado en Coaching el 22/11/2009 |
22. Cómo aumentar tu energía (511 lecturas)
Vivimos en una sociedad en donde a las mujeres cada vez se nos exige más. En vez de liberarnos nos hemos encadenado a más y más responsabilidades, que si bien no es malo, pero nos exige de altas dosis de energía. Esta energía podemos potenciarla y aumentarla. Aprende en este artículo unos tips para incrementar tus energías y así sacar mayor rendimiento a tus actividades cansándote la mitad.
Publicado en Coaching el 26/02/2010 |
23. Cómo atraer clientes y cerrar ventas (472 lecturas)
El cierre de ventas es uno de los puntos más importantes de nuestro negocio, ya que es el que provoca los ingresos por los que tanto trabajamos. En estos tiempos en los que la gente está reacia a gastar, nos preocupa especialmente éste área. Recuerda siempre que a la gente no le gusta que le vendan, pero le encanta comprar. No se trata de convencer al cliente sino de que vea por si mismo que necesita y quiere tu producto.
Publicado en Coaching el 07/02/2010 |
24. Tips para establecer prioridades (471 lecturas)
Saber priorizar es indispensable en la vida, mucho más en tu negocio, donde el tiempo es dinero. Es muy importante que pongas tu esfuerzo y tus ganas en lo no urgente e importante, aunque por desgracia casi siempre estamos en lo urgente, ya sea importante o no. Se nos va mucho tiempo con cosas no importantes, pero que también hay que hacer, por lo que es importante centrar nuestros esfuerzos en las cosas importantes y dejar las cosas no importantes para los huecos libres. Aprende en este artículo unas claves para acostumbrarte a priorizar y que tu trabajo tenga mayor efectividad.
Publicado en Coaching el 10/01/2010 |
25. Cómo diseñar un plan de acción eficaz (428 lecturas)
El plan de acción es el camino que nos va a llevar desde nuestra realidad actual hasta nuestra realidad deseada. Si es importante trazar nuestro camino en un mapa en cualquier viaje que emprendamos, imagina lo importante que puede ser el diseño del camino en el viaje más importante, el viaje hacia tus sueños.
Publicado en Coaching el 10/02/2010 |
26. Qué es y qué no es coaching (373 lecturas)
El artículo de esta semana es un poco diferente a los que acostumbro a escribir. Ya que no va a constar de claves destinadas a un obstáculo concreto.
En el artículo de hoy explicaré lo que es y no es el coaching así como los beneficios del mismo. El coaching es entrenamiento de habilidades humadas destinado a conseguir metas concretas e incluso a la definición de las mismas, mediante el cual se saca el máximo rendimiento de la persona entrenada.
Publicado en Coaching el 23/02/2010 |
27. La perfección no existe pero limita (187 lecturas)
El perfeccionismo es un limitador muy recurrente, principalmente entre las mujeres. En la sociedad nos han inculcado que tenemos que ser perfectas mujeres, madres, empresarias y hacerlo todo sin el más mínimo error. Tenemos que partir de la base de que la perfección absoluta no existe, por lo que al no lograrla nunca sólo conseguiremos frustración. Está bien querer la excelencia y mejorar cada día, pero los fallos son inevitables y necesarios. Sin los fallos no hay aprendizaje y sin aprendizaje no hay mejora.
Publicado en Coaching el 18/02/2010 |
28. Dinámicas de creatividad (117 lecturas)
La creatividad es una habilidad humana muy interesante sobre todo a la hora de crear nuevos proyectos, algo que es indispensable en la empresa si queremos avanzar y mucho más en los tiempos que corren.
Publicado en Coaching el 09/03/2010 |
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