Mentxu Ratera Alonso: artículos publicados en Innatia
Mentxu Ratera Alonso
Naturópata, Especialista en Programación Neuro-Lingüística
URL: www.armoniacorporal.es
Efectos adelgazantes de la relajación
¿Sabías que relajarte puede ayudarte a adelgazar? La relajación a diferentes niveles, la convierten en un excelente recurso para mantener un peso equilibrado. Mentxu Ratera Alonso, especialista en PNL, explica los efectos adelgazantes de la relajación. Leer más...
PNL para controlar la ansiedad
La Programación Neurolinguística también puede ser un buen recurso para controlar la ansiedad. Mentxu Ratera Alonso explica cómo los ejercicios de PNL pueden ayudar a romper el patrón que genera ansiedad, ante la amenaza de un peligro irreal. Leer más...
Adelgazar para siempre de manera natural
En este artículo te propongo toda una serie de consejos para ayudarte a mejorar la calidad de vida. Yo los recomiendo en mi consulta con gran éxito, mejoran la salud, te ayudan a adelgazar, y te mantienen en tu peso adecuado para siempre. Leer más...
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