Artículos publicados por Pablo Javier Piacente en Innatia

1. Spirulina: sus beneficios (74920 lecturas)
Este alga posee efectos beneficiosos para la salud humana, al utilizarse como complejo multivitamínico natural.
Publicado en Spirulina el 28/10/2007

2. Para mejorar la autoestima (49590 lecturas)
La película “El Secreto” brinda algunas interesantes reflexiones sobre distintas cuestiones relacionadas con el crecimiento personal y la autoestima, haciéndonos ver que somos capaces de muchas más cosas de las que creemos. Compartimos aquí algunas citas de este film.
Publicado en Frases, citas y reflexiones el 25/01/2008

3. Comida rápida: sus consecuencias negativas (44268 lecturas)
Hoy en día, las comidas rápidas se han transformado en una salida obligada para mucha gente. Urgencia de tiempos y trabajo, o el excesivo culto a la comodidad de la vida moderna, parecen ser más fuertes que el deseo de contribuir, mediante la alimentación, a nuestra salud.
Publicado en Alimentación sana el 10/10/2007

4. Frases para superar la angustia (41541 lecturas)
Grandes autores y pensadores han dedicado parte de su obra a la problemática de la angustia, un mal del alma que muchas personas sufren en algún momento de su vida. Este es un pequeño compendio de frases de autoayuda sobre la angustia, textos para sentir, reflexionar y activar cambios en nuestra vida.
Publicado en Frases, citas y reflexiones el 28/01/2008

5. Autoayuda para combatir la depresión (40530 lecturas)
Los trastornos depresivos hacen que la persona se sienta exhausta, inútil y desesperanzada. Presentamos una serie de consideraciones para poder afrontar positivamente este problema y combatir la depresión.
Publicado en Autoayuda para... el 02/12/2007

6. Spirulina: como consumirla según su uso (37004 lecturas)
La spirulina posee distintas propiedades terapéuticas, que exigen un tipo de consumo específico en cada caso.
Publicado en Spirulina el 29/10/2007

7. La magia oculta del tomate (35818 lecturas)
Las propiedades del tomate para nuestra salud no han sido reconocidas en su justa medida, o muchas veces se dejan de lado, quizás por ser un alimento natural tan impuesto en la dieta de miles de personas alrededor del mundo.
Publicado en Alimentación sana el 29/10/2007

8. Como hacer un horno solar (35614 lecturas)
Desarrollamos aquí los pasos necesarios para la creación del propio horno solar, tipo caja. De esta manera, podremos aprovechar los recursos naturales para satisfacer una necesidad básica, cuidando a la vez el medio ambiente.
Publicado en Cocina Solar el 20/10/2007

9. Linaza, una semilla con abundantes propiedades (33874 lecturas)
Esta hierba anual de la familia de las lináceas produce una semilla con importantes aplicaciones para la salud del hombre.
Publicado en Alimentación sana el 21/12/2007

10. Cómo mejorar la autoestima (33072 lecturas)
Las creencias que tenemos sobre nosotros mismos, sobre nuestras cualidades y defectos, conforman una autoimagen que puede transformarse en un fuerte impulso para nuestras actividades diarias y proyectos o, por el contrario, puede detener el progreso en nuestras vidas. Aquí desarrollamos algunas ideas claves para poder mejorar la autoestima y superar las propias frustraciones.
Publicado en Autoayuda para... el 23/12/2007

11. Autoayuda para tus nervios (32871 lecturas)
Los nervios excesivos pueden jugarnos una mala pasada en distintas situaciones, provocando que nos paralicemos o que no podamos avanzar en el desarrollo de distintas cuestiones en nuestra vida. Vamos a ver como es posible controlar los nervios, gracias a la autoayuda.
Publicado en Autoayuda para... el 21/04/2008

12. Para saber que nunca estamos solos (32018 lecturas)
Leer pensamientos y frases de distintos autores consagrados que han sentido y sufrido en carne propia la soledad nos puede ayudar a darnos cuenta que nunca estamos tan solos en el mundo como pensamos. Siempre hay alguien con quien compartir un momento o algo (un texto, una música) que nos puede hacer soñar despiertos y encontrar compañía en el arte o la reflexión.
Publicado en Frases, citas y reflexiones el 28/01/2008

13. Amatista, la piedra de la meditación (31528 lecturas)
También conocida como cuarzo morado, la amatista es una hermosa piedra cuyo color puede variar desde el lavanda hasta el violeta rojizo. En gemoterapia son muy apreciadas sus propiedades espirituales.
Publicado en Gemoterapia el 26/12/2007

14. ¿Cómo hacer Tofu? (31383 lecturas)
Aquí vemos como es posible preparar tofu en nuestro hogar. Se trata de una simple receta, que nos permitirá disfrutar de un saludable y nutritivo alimento.
Publicado en Tofu el 25/10/2007

15. La turmalina negra: defensa energética (30643 lecturas)
En gemoterapia, la turmalina negra es valorada por su potencia como escudo en contra de las energías que pueden ser negativas, siendo conocida además por sus condiciones para favorecer el crecimiento espiritual.
Publicado en Gemoterapia el 10/01/2008

16. El sésamo y sus propiedades (30044 lecturas)
Aunque para muchos pasan desapercibidas, esta pequeña semilla posee propiedades nutricionales, preventivas y curativas de gran importancia.
Publicado en Alimentación sana el 11/11/2007

17. Noni: potente regenerador celular (29782 lecturas)
Esta fruta natural, de nombre científico Morinda Citrifolia, contiene componentes que pueden ayudar al cuerpo humano a regenerar células y a incrementar las defensas.
Publicado en Remedios Naturales de Salud el 13/11/2007

18. Spirulina y obesidad (28530 lecturas)
Miles de dietas y productos se disputan el mercado y nos ofrecen curas mágicas contra la obesidad. La spirulina es una posibilidad natural y simple para lograr bajar de peso.
Publicado en Spirulina el 29/10/2007

19. Maca peruana para incrementar la líbido (27268 lecturas)
Una planta de origen peruano, que incas e incluso anteriores poblaciones han utilizado con fines alimenticios y medicinales, regresa con toda su fuerza en la actualidad. Sus potencialidades en distintos campos serían de gran valor.
Publicado en Remedios Naturales de Salud el 12/11/2007

20. Propiedades cuarzo ahumado (ónix negro) (26784 lecturas)
El ónix negro o cuarzo ahumado es muy valorado en gemoterapia por su capacidad para permitirnos vislumbrar la salida a los problemas o laberintos del alma. Asimismo, facilitaría las gestiones relacionadas con el dinero.
Publicado en Gemoterapia el 15/01/2008

21. La natación: el deporte más completo (26079 lecturas)
Nadie duda que la actividad física es una de las mejores maneras para mantenerse joven y saludable. La natación es uno de los deportes que más contribuye a este cometido, permitiéndonos ejercitar todos los músculos del cuerpo.
Publicado en Salud y Calidad de Vida el 19/11/2007

22. La graviola y sus propiedades (25545 lecturas)
Se ha denominado graviola a las hojas del árbol de guanábana, que crece en la selva tropical del Perú y de Brasil. ¿Cuáles son sus propiedades?. ¿Es un producto natural que beneficia nuestra salud?.
Publicado en Remedios Naturales de Salud el 05/11/2007

23. Autoayuda para el alcoholismo (22926 lecturas)
La autoayuda es vital contra distintas adicciones, entre ellas el alcoholismo. Revisamos aquí algunas cuestiones importantes para quienes necesitan dejar de beber, aportando información además sobre grupos de autoayuda para el alcoholismo.
Publicado en Autoayuda para... el 30/11/2007

24. La uva, una fruta con propiedades nutritivas y depuradoras (21522 lecturas)
El ancestral fruto de la vid, que ha seducido al hombre desde el principio de los tiempos, no es sólo la materia prima del vino o un postre más. Las propiedades de la uva para nuestra salud son numerosas y trascendentes.
Publicado en Alimentación sana el 08/11/2007

25. Motivos para comer fruta (21481 lecturas)
En una gran cantidad de estudios científicos se ha concluido que existe una importante relación entre el elevado consumo de frutas y una menor incidencia de enfermedades. Por lo tanto, frutas y salud parecen ser dos palabras que se llevan muy bien.
Publicado en Alimentación sana el 27/10/2007

26. El cuarzo: la piedra del poder (20783 lecturas)
Se encuentra presente prácticamente en cada rincón del planeta, en forma pura o en rocas junto a otros minerales. Denominado “piedra del poder”, ha formado parte de rituales de todo tipo y se le han atribuido propiedades sanadoras. El cuarzo, el mineral más abundante sobre la Tierra, tiene una historia para contarnos.
Publicado en Gemoterapia el 24/12/2007

27. Las propiedades de la obsidiana negra (20035 lecturas)
Conocida en gemoterapia por su poder para revelar secretos del alma, presentamos aquí sus propiedades, que la transforman en una de las piedras negras más valoradas.
Publicado en Gemoterapia el 15/01/2008

28. Para animarse a crecer (18171 lecturas)
“El manuscrito de los 6 poderes” es un libro anónimo del Siglo XVIII. En él se brindan importantes reflexiones sobre el hombre y sus posibles caminos de superación personal. Una de ellas encara el tema del miedo, sobretodo aquel que nos paraliza en todos los campos: el miedo a crecer y a enfrentar lo nuevo.
Publicado en Frases, citas y reflexiones el 26/01/2008

29. Propiedades del cuarzo en Gemoterapia (17246 lecturas)
El cuarzo se presenta en diferentes colores, y de acuerdo a los especialistas en sus propiedades y beneficios, cada tipología es indicada para distintas necesidades y posee características peculiares.
Publicado en Gemoterapia el 24/12/2007

30. Noni vs. obesidad (16666 lecturas)
El noni puede ser efectivo contra la obesidad a través de la prevención de las enfermedades asociadas y mejorando la actitud de la persona frente a una dieta.
Publicado en Alimentación sana el 14/11/2007

31. Como cultivar spirulina (16342 lecturas)
La spirulina puede vivir en agua a la vez salada y alcalina, contenida en un recipiente resistente a la corrosión. Vemos aquí algunas indicaciones para poder cultivarla en casa.
Publicado en Spirulina el 29/10/2007

32. Autoayuda para superar la fobia social (16133 lecturas)
La fobia social surge como una ansiedad excesiva en situaciones que requieren de una interacción con otras personas, debido al miedo a quedar en ridículo o ser objeto de burlas, entre otras razones. Existen técnicas de autoayuda que nos pueden brindar una salida ante este problema.
Publicado en Autoayuda para... el 06/12/2007

33. ¿Qué es la spirulina? (15888 lecturas)
Se trata de una microalga que puede hallarse en climas cálidos y aguas alcalinas en diversos lugares del mundo. Sus características y propiedades le confieren una gran potencialidad nutricional y terapéutica.
Publicado en Spirulina el 28/10/2007

34. Los beneficios de la Lúcuma (15743 lecturas)
La lúcuma, que alcanzó consideración internacional como producto gastronómico de alto nivel, puede también ayudarnos en nuestra salud.
Publicado en Remedios Naturales de Salud el 15/11/2007

35. Graviola y Cáncer: enemigos íntimos (15571 lecturas)
Todas las partes del árbol de la graviola se utilizan en alimentación y medicina natural contra distintas enfermedades y para obtener un mejor funcionamiento del organismo. Sin embargo, destacan especialmente las propiedades de la graviola contra el cáncer.
Publicado en Remedios Naturales de Salud el 07/11/2007

36. El yacón y su acción medicinal (15553 lecturas)
Las propiedades del yacón son de gran importancia en el tratamiento de la diabetes y en la prevención de muchas otras enfermedades.
Publicado en Yacón el 03/11/2007

37. Autoayuda para la ludopatía (15415 lecturas)
La ludopatía es el juego compulsivo o patológico, que lleva a una persona a no poder resistir el impulso de jugar más y más, provocándole en consecuencia graves problemas económicos, psicológicos y familiares. En los grupos de autoayuda que se centran en esta cuestión es posible hallar vías de solución.
Publicado en Autoayuda para... el 16/12/2007

38. Cómo enverdecer su jardín (14801 lecturas)
El éxito de una siembra depende de varios factores, que posibilitarán que el terreno a sembrar adquiera las características que estamos buscando.
Publicado en Hogar y Vivienda el 23/11/2007

39. Como construir una cocina solar parabólica (14587 lecturas)
Otra opción en cocina solar es construir una cocina parabólica tipo embudo, que junto con el horno o caja son las dos clases más conocidas de este artefacto.
Publicado en Cocina Solar el 20/10/2007

40. Autoayuda contra la timidez (14026 lecturas)
La timidez extrema es un problema que puede detener nuestro progreso personal, aislándonos del mundo. La autoayuda puede ser una herramienta eficaz para vencer la timidez.
Publicado en Autoayuda para... el 23/01/2008

41. Vitaminas antioxidantes en las frutas (13495 lecturas)
Es conocido el poder antioxidante de las vitaminas que poseen las frutas. Desarrollamos un poco más estos importantes beneficios para nuestra salud.
Publicado en Alimentación sana el 27/10/2007

42. Musicoterapia contra el estrés (12934 lecturas)
Dicen que la música calma a las fieras. En el caso de los seres humanos, la frase también parece tener sentido, ya que estudios y aplicaciones prácticas en musicoterapia contra el estrés así lo confirmarían.
Publicado en Musicoterapia el 08/02/2008

43. La sabiduría más necesaria (12728 lecturas)
Saber aprovechar nuestro corto tránsito por la vida es parte de un aprendizaje diario, que no todas las personas logran asimilar y disfrutar. Saber vivir es descubrir lo que deseamos y perseguirlo, poder discernir entre lo trascendente y lo superfluo, saber amar...Algunas frases del cantautor argentino Facundo Cabral pueden ayudarnos a emprender ese camino de sabiduría vital.
Publicado en Frases, citas y reflexiones el 28/01/2008

44. ¿Dónde y para qué se consume la stevia? (12593 lecturas)
Los usos de la stevia parecen interminables. En cada lugar del globo, asimismo, se la ve de diferente manera.
Publicado en Stevia el 29/10/2007

45. El tofu: sus propiedades (12457 lecturas)
El tofu es la cuajada de la leche de soja. Es un producto con grandes ventajas nutritivas, considerándose un sustituto adecuado de la carne por su riqueza en proteínas.
Publicado en Tofu el 24/10/2007

46. Sésamo para reducir el colesterol (12439 lecturas)
El sésamo contiene un buen número de sustancias de singular importancia para la salud humana. Vemos aquí sus características más salientes.
Publicado en Alimentación sana el 11/11/2007

47. Enfermedades de origen alimentario (12429 lecturas)
Según la FAO (Food and Agriculture Organization of the United Nations), las enfermedades de transmisión alimentaria provocadas por comida contaminada constituyen el mayor peligro actual para la salud a nivel internacional. Aquí vemos cuales son los males que afectan en mayor medida a la población europea.
Publicado en Seguridad alimentaria el 31/10/2007

48. La cocina solar parabólica: características y funcionamiento (11985 lecturas)
Exploramos las ventajas de este tipo de cocina solar, sus principales características y la forma de funcionamiento.
Publicado en Cocina Solar el 20/10/2007

49. Caminar es salud (11826 lecturas)
Aprovechar el tiempo de ocio en una buena caminata al aire libre es una actividad reconfortante que, además, favorece nuestra salud.
Publicado en Salud y Calidad de Vida el 19/11/2007

50. Musicoterapia contra la depresión (11584 lecturas)
Otra de las importantes aplicaciones de la musicoterapia parece ser la de disminuir los procesos depresivos, de acuerdo a un estudio científico. Analizamos en este artículo como es posible trabajar con la musicoterapia contra la depresión.
Publicado en Musicoterapia el 09/02/2008

51. La stevia contra la diabetes (10882 lecturas)
Desgraciadamente, la diabetes afecta actualmente a una importante porción de la población mundial. La stevia rebaudiana sería efectiva contra este mal.
Publicado en Stevia el 29/10/2007

52. Aditivos Sintéticos en Alimentos: consecuencias en nuestra salud (10850 lecturas)
Aditivos sintéticos son todos los materiales y sustancias no naturales que se utilizan para mantener y conservar las cualidades de los alimentos durante su almacenaje, manufactura y preservación. Muchos de ellos, de fuerte impacto químico, pueden ser perjudiciales a mediano o largo plazo para nuestra salud.
Publicado en Alimentación sana el 10/10/2007

53. Autoayuda para el duelo por la muerte de seres queridos (10784 lecturas)
Afrontar la muerte de un ser querido es uno de los escollos más terribles que tenemos que superar en nuestra vida. Pero siempre es posible encontrar nuevamente el sentido a nuestra existencia, y seguir adelante. La autoayuda puede ser muy positiva para afrontar estos duelos.
Publicado en Autoayuda para... el 29/02/2008

54. ¿Maca vs. SIDA? (10641 lecturas)
Algunos estudios plantean que la planta de la maca podría ser positiva, asociada a otras sustancias, en la lucha contra el SIDA. Asimismo, posee otras interesantes aplicaciones para la salud.
Publicado en Remedios Naturales de Salud el 15/11/2007

55. Musicoterapia: curar con la armonía de los sonidos (10633 lecturas)
La musicoterapia utiliza a la música con objetivos terapéuticos, en el marco de un ordenamiento fundamentado de trabajo. Sus propósitos se centran en rehabilitar o potenciar las capacidades físicas, mentales o emocionales de una persona gracias a la magia de los sonidos.
Publicado en Musicoterapia el 07/02/2008

56. La stevia y sus propiedades (10415 lecturas)
Se trata de un edulcorante natural con importantes beneficios y propiedades en distintas áreas.
Publicado en Stevia el 28/10/2007

57. Relatos de autoayuda contra el miedo a la muerte (9969 lecturas)
Compartimos un pasaje del libro “El poder del ahora”, de Eckhart Tolle, que puede ayudarnos a ver con otros ojos la realidad en aquellos momentos en los que no encontramos salida, frente a la pérdida de un familiar querido o ante nuestro propio miedo a la muerte.
Publicado en Frases, citas y reflexiones el 23/01/2008

58. ¿Cómo combatir el estrés? (9600 lecturas)
¿Se siente presionado por la catarata de actividades que debe afrontar diariamente?. ¿No sabe cómo resolverlo?. Puede ser que sea una víctima más del estrés. Aportamos aquí algunas posibles soluciones para combatirlo.
Publicado en Autoayuda para... el 09/10/2007

59. La importancia de un buen descanso para la salud (9114 lecturas)
Generalmente menospreciado cuando hablamos de salud, el imprescindible descanso diario es vital para mantener cuerpo y alma en buen estado durante el día. Por si aún no lo descubrió, el buen dormir es sinónimo de salud...
Publicado en Salud y Calidad de Vida el 16/10/2007

60. ¿Qué son los grupos de autoayuda? (9005 lecturas)
Los grupos de autoayuda pueden ser útiles, pero nunca pueden sustituir a un especialista médico. Ambos tratamientos deben ir de la mano en búsqueda de la superación de cualquier problema de ansiedad, fobias o adicciones.
Publicado en Centros de Autoayuda el 15/12/2007

61. Autoayuda para adelgazar (8993 lecturas)
¿Es posible bajar de peso mediante el autoconocimiento y la autoayuda?. No se trata de una receta mágica, pero una actitud mental positiva puede ser una clave importante en el objetivo de adelgazar.
Publicado en Autoayuda para... el 30/11/2007

62. El exótico fruto de la Lúcuma (8813 lecturas)
De verde brillo ancestral, el fruto de la lúcuma formaba parte de la dieta habitual de antiguos pueblos americanos, que valoraban sus importantes propiedades nutritivas. Varios milenios después, lo redescubrimos aquí.
Publicado en Alimentación sana el 15/11/2007

63. Deporte de acuerdo a la edad: de los 35 años en adelante (8391 lecturas)
¿Qué deportes debo practicar si supero los 35 años?. ¿Hay alguno que esté contraindicado en esta etapa de la vida?. Lea e infórmese...
Publicado en Salud y Calidad de Vida el 30/11/2007

64. Preceptos útiles para líderes (8292 lecturas)
Los principales atributos del liderazgo son trabajados en el libro “Como superar el fracaso y obtener el éxito”, de Napoleón Hill. Citamos aquí un pasaje de esta obra, que puede ser de utilidad para todas aquellas personas que llevan adelante tareas de conducción.
Publicado en Frases, citas y reflexiones el 26/01/2008

65. La miel sana (8185 lecturas)
De acuerdo a diferentes estudios científicos, la miel tendría importantes efectos benéficos sobre la cicatrización y desinfección de heridas.
Publicado en Salud y Calidad de Vida el 21/10/2007

66. Musicoterapia contra el dolor físico (8103 lecturas)
¿Es posible que concentrándonos adecuadamente en una música determinada, y siguiendo los conceptos de un musicoterapeuta, los sonidos y la acción de nuestra mente trabajen al unísono para calmar el dolor?. Ciertos datos científicos parecen confirmarlo: la musicoterapia puede ser efectiva contra el dolor físico.
Publicado en Musicoterapia el 11/02/2008

67. Mermelada de yacón: otra opción en alimentación sana (8018 lecturas)
La mermelada de yacón es otra forma de disfrutar las potentes propiedades de este fantástico tubérculo. Aquí le brindamos algunos datos sobre sus efectos, como prepararla y como conseguirla.
Publicado en Yacón el 28/11/2007

68. Musicoterapia contra el insomnio (7996 lecturas)
La musicoterapia también podría registrar efectos benéficos contra el insomnio, teniendo en cuenta una investigación encarada en Estados Unidos. Melodías suaves y pausadas nos ayudarían a dormir, como un bebé en su cuna.
Publicado en Musicoterapia el 12/02/2008

69. Conservación de alimentos: la temperatura (7445 lecturas)
Para poder preservar en buen estado los alimentos que consumimos a diario en casa, es necesario conservarlos a una temperatura adecuada. Estas son algunas interesantes consideraciones al respecto.
Publicado en Seguridad alimentaria el 27/10/2007

70. ¿Qué es y cómo funciona una cocina solar? (7329 lecturas)
En todas las facetas de la vida humana es posible apuntar al ahorro energético y al desarrollo sustentable. La cocina solar es un ejemplo de ello, fomentando el uso de energías renovables para satisfacer una necesidad básica del hombre.
Publicado en Cocina Solar el 19/10/2007

71. La frambuesa podría ser efectiva contra el cáncer (7315 lecturas)
Las propiedades de la frambuesa en el ámbito de la salud ya eran conocidas, incluso también su posible efecto positivo contra el cáncer. Pero recientes estudios científicos parecen otorgar mayor validez a estas potencialidades.
Publicado en Alimentación sana el 10/12/2007

72. Autoayuda contra la drogadicción (7306 lecturas)
La drogadicción es un mal que afecta a millones de personas en todo el mundo, y que posee una especial incidencia en los jóvenes. El mercado que se mueve alrededor de esta patología, que aprovecha económicamente el flagelo, agudiza aún más sus efectos sociales. Ante esto, los grupos de autoayuda pueden ser una vía de escape.
Publicado en Autoayuda para... el 23/02/2008

73. Huertas orgánicas familiares: la alimentación en casa (7041 lecturas)
La producción autónoma de hortalizas y su utilización en la dieta familiar es una gran alternativa para una alimentación saludable, teniendo en cuenta además los problemas relacionados con los procesos químicos a los que se someten los alimentos en la actualidad.
Publicado en Hogar y Vivienda el 23/11/2007

74. Propiedades de la sangre (6989 lecturas)
De acuerdo a últimos hallazgos científicos, la sangre modularía la forma en que las neuronas procesan la información en el cerebro, descubrimiento que podría activar el desarrollo de nuevos tratamientos para diferentes enfermedades.
Publicado en Salud y Calidad de Vida el 26/10/2007

75. El yacón, una planta mágica (6969 lecturas)
Es otra planta que nos demuestra el interminable poder de la naturaleza en beneficio de la salud del hombre.
Publicado en Yacón el 03/11/2007

76. Noni contra la Arteriosclerosis (6969 lecturas)
La fruta beneficia diferentes funciones del organismo que actúan en la prevención y en el tratamiento de la arteriosclerosis.
Publicado en Alimentación sana el 14/11/2007

77. La stevia y sus usos terapéutico (6627 lecturas)
Junto a su función como edulcorante natural, la stevia posee además propiedades terapéuticas contra distintas enfermedades.
Publicado en Stevia el 28/10/2007

78. La producción de stevia (6567 lecturas)
Conocemos en esta oportunidad como se realiza el proceso de cultivo de la stevia, y cuales son las características de los ambientes en donde es posible su reproducción.
Publicado en Stevia el 29/10/2007

79. Cuide sus ojos del sol (6515 lecturas)
La aguda problemática ambiental que constituye la reducción de la capa de ozono es especialmente significativa para nuestra salud visual. Algunos detalles y consejos importantes.
Publicado en Salud y Calidad de Vida el 01/12/2007

80. ¿Cómo advertimos el estrés? (6389 lecturas)
Existen distintas manifestaciones y síntomas de nuestro cuerpo que nos permiten advertir, si estamos atentos, la presencia de una situación de estrés. Aquí desarrollamos algunos de ellos.
Publicado en Autoayuda para... el 09/10/2007

81. Elaboración de conservas caseras seguras (6350 lecturas)
¿Cómo se previene el botulismo?. Más allá de las condiciones de seguridad alimentaria en conservas de cualquier tipo que siempre es necesario seguir, también pueden elaborarse conservas caseras que tengan en cuenta la prevención de esta enfermedad.
Publicado en Botulismo el 01/11/2007

82. Prevención de enfermedades de transmisión alimentaria (5994 lecturas)
Reconocer el problema de la seguridad alimentaria en las actividades laborales no alcanza para atacar la cuestión. Es necesario conocer que puntos deben respetar las empresas de servicios que se encargan de estos temas, para poder exigir su cumplimiento y no sufrir luego las consecuencias de un manejo irresponsable.
Publicado en Salud y Calidad de Vida el 21/10/2007

83. Bruxismo: cuando el estrés llega a la boca (5823 lecturas)
¿Alguna vez pensó que el estrés podía manifestarse en consecuencias negativas para su boca y aparato dental?. Le presentamos al bruxismo, otra cara de la alocada vida que vivimos a diario.
Publicado en Salud y Calidad de Vida el 20/11/2007

84. Como se manifiesta el botulismo (5612 lecturas)
La enfermedad del botulismo es una grave patología de transmisión alimentaria, que puede ser mortal si no es tratada a tiempo. Para prevenirla, resulta vital conocer sus síntomas.
Publicado en Botulismo el 01/11/2007

85. Autoayuda para la anorexia (5387 lecturas)
Se trata de uno de los trastornos alimentarios de mayor incidencia en la actualidad, que arruina miles de jóvenes vidas en todo el mundo. Desarrollamos aquí una serie de acciones que es posible llevar adelante contra este flagelo, mediante la autoayuda contra la anorexia y a través de la contención del grupo familiar.
Publicado en Autoayuda para... el 15/02/2008

86. El mensaje del agua (5342 lecturas)
Parece extraído de una novela de ciencia-ficción, pero no lo es. Las investigaciones del Dr. Masaru Emoto intentan demostrar que el agua, elemento que conforma el 70 % de nuestro organismo, actúa ante nuestros pensamientos e intenciones. Sin embargo, desde otros sectores de la comunidad científica sus resultados se han puesto en duda.
Publicado en Espagiria (Alquimia Vegetal) el 27/10/2007

87. Miel de yacón: propiedades y formas de conseguirla (5299 lecturas)
Es un producto altamente demandado, por sus propiedades como alimento natural y a nivel medicinal. Asimismo, la presentación en forma de miel es una de las más buscadas.
Publicado en Yacón el 12/11/2007

88. Deporte de acuerdo a la edad: de los 25 a los 35 años (5269 lecturas)
Al superar los 25 años el cuerpo cambia y, en consecuencia, debemos trabajarlo de una manera diferente. Veamos algunos puntos interesantes a tener en cuenta en este período de la vida.
Publicado en Salud y Calidad de Vida el 30/11/2007

89. El Bruxismo ataca más a adolescentes y mujeres (5268 lecturas)
El bruxismo o estrés dental tiene una mayor incidencia en estudiantes y adolescentes. Asimismo, afecta más al sexo femenino que al masculino.
Publicado en Salud y Calidad de Vida el 20/11/2007

90. ¿Qué aplicaciones tiene la musicoterapia? (5129 lecturas)
La música es un fantástico estímulo para el alma, pero también puede provocar interesantes beneficios en el funcionamiento de nuestro cuerpo. Descubrimos aquí los principales campos de acción de la musicoterapia.
Publicado en Musicoterapia el 07/02/2008

91. Bioconstrucción: criterios de orientación de los edificios (4932 lecturas)
La bioconstrucción como alternativa ecológica de edificación y la trascendencia de la orientación dada a las construcciones para aprovechar al máximo la energía solar, son algunas de las cuestiones que comenzamos a desarrollar en esta sección.
Publicado en Bioconstrucción el 14/10/2007

92. Frutas Ecológicas (4915 lecturas)
Las frutas ecológicas son aquellas que se obtienen mediante los sistemas agrícolas ecológicos, basados en el uso de métodos de explotación que intentan respetar el medio ambiente desde el cuidado del suelo y el agua utilizados, además de ser menos intensivos. Asimismo, al no emplear pesticidas ni fertilizantes inorgánicos, respetan el medio y contribuyen además a una alimentación más sana.
Publicado en Alimentación sana el 10/10/2007

93. Pastafrola con yacón (4861 lecturas)
El yacón y sus mágicas propiedades puede también acompañar nuestras recetas, aportando salud a cada comida. La pastafrola es uno de los postres más tradicionales. Aquí vemos como prepararla con yacón.
Publicado en Yacón el 05/11/2007

94. Cromoterapia: métodos y técnicas (4853 lecturas)
En el marco de la cromoterapia, existen distintos métodos y técnicas para la utilización de los colores. A continuación, sintetizamos las principales.
Publicado en Cromoterapia el 02/01/2008

95. Deporte de acuerdo a la edad: hasta los 25 años (4827 lecturas)
Aunque comúnmente se piense que todo deporte es saludable a cualquier edad, en realidad no es posible generalizar así. Es necesario profundizar en algunos temas que ligan a la práctica deportiva con nuestra edad y nuestra salud.
Publicado en Salud y Calidad de Vida el 30/11/2007

96. El Té de yacón, un sorbo de salud (4778 lecturas)
Beber un delicioso y saludable té de yacón es una gran alternativa para diabéticos y para cualquier persona que esté interesada en una mejor calidad de vida.
Publicado en Yacón el 05/11/2007

97. Acné juvenil y granos (4763 lecturas)
El acné es una tortura que persigue a muchos adolescentes, llegando incluso a producirles importantes bajas en su autoestima. Por eso, no debe verse sólo como una cuestión estética sino tratarse como una problemática relacionada con la salud.
Publicado en Salud en adolescentes el 17/10/2007

98. Jarabe de yacón: un poderoso edulcorante natural (4701 lecturas)
¿Quiere conseguir jarabe de yacón y probar sus potentes propiedades?. Infórmese en este artículo acerca de sus características y donde conseguirlo.
Publicado en Yacón el 12/11/2007

99. Adicción a internet de adolescentes, ¿realidad o ficción? (4698 lecturas)
Los avances comunicacionales que trajo aparejado el desarrollo de Internet son indudables. Sin embargo, como toda herramienta tecnológica, su uso indebido y excesivo puede provocar distintos problemas sociales e individuales.
Publicado en Salud en adolescentes el 12/12/2007

100. Salud: beneficios de la siesta diaria (4554 lecturas)
Una pequeña siesta todas las tardes parece ser un hábito beneficioso para la salud humana, de acuerdo a los resultados que arroja un reciente estudio.
Publicado en Salud y Calidad de Vida el 18/10/2007

101. Estrés en el trabajo (4509 lecturas)
Las situaciones que se viven a diario en el trabajo pueden llegar a ser estresantes en extremo. Para poder dominarlas, es necesario tener en cuenta algunas cuestiones.
Publicado en Autoayuda para... el 18/10/2007

102. La Cromoterapia y sus principios ancestrales (4380 lecturas)
Utilizando los colores para buscar el equilibrio del ser humano y una armonía en su salud, la cromoterapia desarrolla principios que tienen origen en el Antiguo Egipto y Grecia.
Publicado en Cromoterapia el 02/01/2008

103. Bioconstrucción: distribución de espacios y artefactos en la casa (4326 lecturas)
En bioconstrucción, los espacios y los distintos electrodomésticos se distribuyen dentro de la casa siguiendo los criterios de la orientación bioconstructiva y la geobiología, buscando crear un ambiente sano y respetuoso de su entorno.
Publicado en Bioconstrucción el 14/10/2007

104. Tofu con salsa teriyaki y hongos (4292 lecturas)
Se trata de un alimento muy antiguo, originario de Oriente. Allí es consumido desde hace miles de años, pero en Occidente es prácticamente desconocido. Le presentamos aquí algunas recetas interesantes y sabrosas para preparar tofu.
Publicado en Tofu el 25/10/2007

105. Violencia Escolar: el bullying (4275 lecturas)
Se trata de una patología normalmente menospreciada, pero que puede llevar a severos trastornos de la personalidad. El bullying, o acoso en las aulas, aumenta entre los adolescentes de todo el mundo.
Publicado en Salud en adolescentes el 18/10/2007

106. Que se necesita para cultivar yacón (4220 lecturas)
El cultivo del yacón, al igual que la producción de cualquier otra especie vegetal, requiere el conocimiento de ciertas condiciones básicas. Estas son algunas de ellas.
Publicado en Yacón el 03/11/2007

107. Autoayuda para hombres golpeadores (4146 lecturas)
La violencia de género sigue siendo un grave problema en nuestras sociedades. Entender las razones de la misma es importante, pero actuar para favorecer la recuperación de los hombres golpeadores y lograr evitar la reincidencia es realmente una cuestión central. Los grupos de autoayuda para hombres golpeadores son una buena respuesta ante esto.
Publicado en Autoayuda para... el 29/02/2008

108. Cocina solar: tipos de recipientes (4034 lecturas)
Es importante tener en cuenta que en la cocina solar debemos hacer uso de determinados recipientes específicos, que de esta manera potencian las ventajas de este tipo de cocina.
Publicado en Cocina Solar el 19/10/2007

109. Ensalada andina con yacón (4015 lecturas)
La ensalada andina aúna ancestrales conocimientos culinarios propios de la región andina sudamericana con todo el poder del yacón para mejorar nuestra salud.
Publicado en Yacón el 13/11/2007

110. Turrón Helado de Pacae con Miel de Yacón (3998 lecturas)
Otra receta que combina la propuesta de un exquisito postre con las benéficas propiedades del yacón.
Publicado en Yacón el 07/11/2007

111. Cómo combatir el botulismo (3986 lecturas)
Gracias al avance en los tratamientos médicos, la enfermedad del botulismo alimentario se lleva hoy muchas menos vidas que hasta hace algunos años.
Publicado en Botulismo el 01/11/2007

112. Botulismo: la muerte a la mesa (3950 lecturas)
El botulismo es una de las más peligrosas enfermedades de transmisión alimentaria. Desarrollamos aquí algunas de sus características e indicaciones a tener en cuenta para evitar este mal.
Publicado en Botulismo el 31/10/2007

113. Tratamiento de alimentos envasados (3904 lecturas)
Los distintos alimentos que se preservan en envases necesitan de un tratamiento específico, para poder conservar así sus características y asegurarnos de que no sean perjudiciales para nuestra salud al momento de consumirlos.
Publicado en Seguridad alimentaria el 28/10/2007

114. Arteterapia: creaciones que curan (3858 lecturas)
Ante la dificultad para expresar emociones que muchas personas con problemas psicológicos o que afrontan adicciones suelen experimentar, el arteterapia funciona como una vía de escape mediante la creatividad, posibilitando abrir canales de comunicación que parecían cerrados.
Publicado en Motivación personal el 10/01/2008

115. Bioconstrucción: materiales a utilizar (3793 lecturas)
La elección de los materiales a utilizar en la estructura del edificio es una decisión clave al encarar una bioconstrucción.
Publicado en Bioconstrucción el 16/10/2007

116. Deporte con Salud (3774 lecturas)
Es muy importante para la salud y el bienestar personal realizar una actividad física. Pero siempre hay que recordar que el objetivo es hacerla para estar mejor. Esto significa que en ciertos casos se debe realizar con un previo control médico.
Publicado en Salud y Calidad de Vida el 17/10/2007

117. Tarta de crema y fresas (3721 lecturas)
También es posible realizar completos y riquísimos postres con la cocina solar. Aquí le presentamos una receta para elaborar una espectacular tarta de crema y fresas.
Publicado en Cocina Solar el 20/10/2007

118. Cocina solar: opciones de compra (3711 lecturas)
Con la energía solar podemos cocinar exquisitas recetas culinarias y, a la vez, solidarizarnos con el cuidado del medio ambiente, evitar al aumento de la deforestación y ahorrar energía y dinero. Listamos aquí algunas posibles opciones de compra.
Publicado en Cocina Solar el 21/10/2007

119. Endulce naturalmente sus comidas con stevia (3647 lecturas)
La stevia es un potente edulcorante natural. Profundizamos un poco aquí en esa propiedad de esta sorprendente planta.
Publicado en Stevia el 29/10/2007

120. Centros de Autoayuda en Sevilla (3637 lecturas)
La encantadora ciudad de Sevilla cuenta con una gran red de ayuda social para sus habitantes, que se manifiesta en asociaciones de apoyo mutuo especializadas en temáticas como bulimia y anorexia, depresión y ansiedad, SIDA o ludopatía.
Publicado en Centros de Autoayuda el 09/01/2008

121. Como utilizar la cocina solar como refrigerador (3543 lecturas)
Se ha demostrado que la cocina solar parabólica de embudo puede utilizarse por la noche como nevera. ¿Cómo es eso?. Aquí le mostramos la forma de aprovechar a fondo su cocina solar.
Publicado en Cocina Solar el 21/10/2007

122. Conservación de alimentos: los envases y las despensas (3513 lecturas)
El correcto mantenimiento de los envases y una adecuada colocación de los alimentos en despensas constituye también un factor clave de la seguridad alimentaria.
Publicado en Seguridad alimentaria el 27/10/2007

123. Bioconstrucción: la ventilación en las casas ecológicas (3377 lecturas)
Las consideraciones sobre el ahorro de energía no deben ocultar otra gran necesidad de las viviendas ecológicas: la conveniente ventilación y circulación del aire.
Publicado en Bioconstrucción el 14/10/2007

124. Centros de Autoayuda en Valencia (3296 lecturas)
Alcoholismo, drogodependencia, apoyo al duelo, grupos para jugadores compulsivos, para personas excluidas…Valencia cuenta con una importante red de grupos de autoayuda que aquí descubrimos.
Publicado en Centros de Autoayuda el 04/01/2008

125. Bioconstrucción y energía (3189 lecturas)
La utilización de energías renovables es otro punto central en las viviendas edificadas bajo las técnicas de la bioconstrucción.
Publicado en Bioconstrucción el 14/10/2007

126. Centros de Autoayuda en Madrid (3173 lecturas)
La red de grupos de autoayuda existente en Madrid es realmente inmensa. Trataremos de informar aquí sobre la actividad de algunas de esas asociaciones que, en diferentes temáticas, brindan un servicio vital para el desarrollo de la comunidad.
Publicado en Centros de Autoayuda el 30/12/2007

127. Pizza Margarita (3153 lecturas)
Otra opción en cocina solar: cereales y pastas también pueden elaborarse en el horno o la cocina solar. Le ofrecemos aquí una exquisita pizza para disfrutar luego de practicar un poco con la nueva cocina…
Publicado en Cocina Solar el 21/10/2007

128. Cóctel de yacón: Naturaleza que inspira (3135 lecturas)
Todo el sabor natural del yacón aplicado a una bebida exótica, para bucear un poco en el pasado americano.
Publicado en Yacón el 13/11/2007

129. Paella de pescado (3040 lecturas)
Ofrecemos aquí la receta para una deliciosa paella de pescado en cocina solar. Se trata de una seductora versión ecológica del típico plato valenciano.
Publicado en Cocina Solar el 19/10/2007

130. Madera ecológica: ¿qué es el FSC? (2986 lecturas)
La madera cuya extracción no daña el medio ambiente es denominada madera ecológica. El FSC permite controlar y garantizar este tipo de extracción.
Publicado en Madera ecológica el 17/10/2007

131. Cocina solar parabólica: uso seguro y mantenimiento (2974 lecturas)
Existen importantes puntos a tener en cuenta en el uso prolongado de la cocina solar parabólica de embudo, tanto para su cuidado como en el tema de la seguridad.
Publicado en Cocina Solar el 21/10/2007

132. ¿Qué es el estrés? (2944 lecturas)
El uso del término estrés se ha popularizado sin que la mayoría de las personas tengan claro en qué consiste exactamente el mismo. En la actualidad, se considera que la respuesta de estrés es el resultado de una imposibilidad de la persona para actuar ante las demandas del entorno, afectando su salud.
Publicado en Autoayuda para... el 09/10/2007

133. Qué es la stevia rebaudiana (2932 lecturas)
Este maravilloso aporte de la naturaleza presenta algunas interesantes características a tener en cuenta como información complementaria a su uso.
Publicado en Stevia el 29/10/2007

134. Tortilla solar (2857 lecturas)
En esta ocasión, le ofrecemos una espectacular tortilla solar. Una opción más de esta fascinante posibilidad de elaborar alimentos de manera ecológica…
Publicado en Cocina Solar el 21/10/2007

135. La importancia de los límites paternos (2765 lecturas)
La titánica tarea de ser padres arroja muchos desafíos. Pero sin lugar a dudas, uno de los más importantes es el tema de los límites, sobretodo si estamos hablando de adolescentes. ¿Hasta dónde llega la libertad?. ¿Soy un represor si le prohíbo algo a mi hijo?. Preguntas que todos los padres se han hecho en algún momento.
Publicado en Salud en adolescentes el 18/10/2007

136. Arteterapia: las distintas escuelas (2656 lecturas)
Como en toda disciplina humanística, los enfoques y las escuelas en arteterapia se multiplican a la par de las visiones y conceptos que los profesionales y expertos van elaborando con el tiempo. Aquí presentamos los tres enfoques más difundidos.
Publicado en Motivación personal el 10/01/2008

137. Cómo disfrutar con responsabilidad de las actividades acuáticas (2624 lecturas)
Desde tiempos remotos, las cuencas hídricas cobraron gran protagonismo en la vida del hombre, entre otras cosas por su utilización con fines recreativos. Aquí avanzamos en las precauciones necesarias para disfrutar de las actividades acuáticas cuidando nuestra salud.
Publicado en Salud y Calidad de Vida el 25/11/2007

138. Depresión Postparto: ¿cómo ayudar a la madre? (2600 lecturas)
El primer paso para ayudar a la madre con este tipo de inconveniente es reconocer y realizar el diagnóstico de la depresión. Por eso, resulta clave animar a la madre a pedir ayuda y a comprender su problema. Veamos aquí como se puede dar una mano.
Publicado en Depresión postparto el 14/10/2007

139. Prevención de accidentes en el hogar: Bebés de 6 a 12 meses (2487 lecturas)
El tiempo avanza, el bebé crece, y los peligros aumentan…Vemos aquí algunas cuestiones básicas de seguridad en el hogar para tener en cuenta con los niños hasta el año de vida.
Publicado en Seguridad en el Hogar el 12/10/2007

140. Bioconstrucción: manejo del agua en edificaciones ecológicas (2411 lecturas)
El ahorro del recurso, su depuración mediante cadenas tróficas y el retorno al medio ambiente son los principios que rigen el manejo del agua en bioconstrucciones.
Publicado en Bioconstrucción el 14/10/2007

141. Seguridad en Piscinas: Niños (2394 lecturas)
En el verano, los niños se desviven por zambullirse en las piscinas, sea en el propio hogar o en algún club cercano. Pero los padres deben tener en cuenta que la diversión de sus hijos también puede acarrear riesgos...Por eso, es importantísimo incorporar medidas de seguridad que permitan evitar accidentes irreparables.
Publicado en Seguridad en el Hogar el 12/10/2007

142. La cocina solar ayuda a familias rurales en todo el mundo (2324 lecturas)
La cocina solar, además de su importancia en el cuidado del medio ambiente, permite una mejor calidad de vida a poblaciones de escasos recursos en distintas partes del globo.
Publicado en Cocina Solar el 21/10/2007

143. Bioconstrucción: aislantes, instalaciones y acabados (2299 lecturas)
Aislantes, instalaciones, acabados, material de fontanería...todo contribuye a la armonía necesaria en la edificación de una vivienda ecológica.
Publicado en Bioconstrucción el 16/10/2007

144. Goulash a la húngara (2278 lecturas)
Se trata de un plato típico de la cocina húngara, especialmente diseñado para reponer fuerzas después de un día de exigencia física y frío. La palabra viene de Gulyás, que en húngaro quiere decir vaquero, y el plato en sí se denominaba Gulyás hus, o sea: carne para el vaquero. Veamos como es posible elaborarlo en la cocina solar.
Publicado en Cocina Solar el 20/10/2007

145. Medidas de prevención en actividades acuáticas (2222 lecturas)
Listamos en este caso algunas acciones de prevención que pueden seguirse para que nuestras actividades acuáticas sean sinónimo de recreación y calidad de vida y no de accidentes.
Publicado en Salud y Calidad de Vida el 25/11/2007

146. Accidentes en el Hogar: bebés en el baño (2205 lecturas)
Como establecimos en otros artículos de esta sección, nuestra propia casa puede ser también el escenario de peligrosos accidentes. Y bebés y niños pueden llevarse la peor parte, porque sin ninguna duda son los más indefensos y frágiles del hogar. En esta entrega, analizamos los cuidados a tener en cuenta en el cuarto de baño.
Publicado en Seguridad en el Hogar el 12/10/2007

147. Radiaciones energéticas y salud (2146 lecturas)
La radiestesia se encarga de reconocer y estudiar las características y el influjo de las radiaciones energéticas. Teniendo en cuenta este enfoque, las mismas podrían cumplir un papel importante en nuestra calidad de vida.
Publicado en Salud y Calidad de Vida el 07/12/2007

148. Centros de Autoayuda en Barcelona (2131 lecturas)
La actividad incesante de las asociaciones de autoayuda se manifiesta en Barcelona en distintos ámbitos. Temáticas como el SIDA, el alcoholismo y la toxicomanía, las víctimas de la violencia familiar, entre otras, forman parte de este listado, que constituye sólo una pequeña muestra del amplio abanico de opciones disponible.
Publicado en Centros de Autoayuda el 01/01/2008

149. El correo electrónico provoca estrés (2111 lecturas)
Una investigación científica ha evidenciado los inconvenientes que puede traer la obsesión por verificar constantemente el e-mail, no solamente en el campo laboral sino además en la salud humana, pudiendo acelerar el comienzo de cuadros de estrés.
Publicado en Salud y Calidad de Vida el 23/01/2008

150. Depresión Postparto: las causas (2051 lecturas)
¿Me estoy volviendo loca?, se pregunta la madre. Las extrañas e inusuales sensaciones provocadas por la depresión postparto hacen creer a la mujer que es víctima de una terrible enfermedad, horadando fuertemente su salud psíquica y su autoestima. Conozcamos las principales causas de este problema.
Publicado en Depresión postparto el 14/10/2007

151. Cyberbullying: acoso escolar en la red (2043 lecturas)
La tecnología se suma al fenómeno del acoso escolar entre niños y adolescentes. Desarrollamos aquí los síntomas y las claves que revelan el cyberbullying.
Publicado en Salud en adolescentes el 21/10/2007

152. Depresión Postparto: ¿Qué puede hacer la madre? (1927 lecturas)
Existen tres formas de prevención: detectar rápidamente el trastorno, tratarlo inmediatamente y evitar sus consecuencias. Para llegar a buen puerto en esto, la madre misma puede poner en práctica interesantes cuestiones de desarrollo personal, colaborando en la prevención del problema.
Publicado en Depresión postparto el 14/10/2007

153. Comer con seguridad: materiales de cocina y agua potable (1900 lecturas)
La limpieza de los materiales que se usan en la cocina y las condiciones del agua que consumimos en nuestro hogar son otras importantes cuestiones de seguridad alimentaria.
Publicado en Seguridad alimentaria el 28/10/2007

154. Molde de patata y puerros gratinados (1886 lecturas)
Verduras y tubérculos también pueden recibir un excelente tratamiento culinario con la cocina solar. Anímese y prepare este molde de patata y puerros, gratinados con exquisito queso.
Publicado en Cocina Solar el 21/10/2007

155. Menos grasa, más calidad de vida (1864 lecturas)
Una dieta baja en grasas podría reducir el riesgo de contraer cáncer de ovario, de acuerdo a recientes estudios científicos.
Publicado en Salud en la mujer el 24/10/2007

156. ¿Pueden afectarnos negativamente las radiaciones energéticas? (1815 lecturas)
Mitigar los procesos nocivos que causarían las radiaciones energéticas sobre nuestra salud es un tema que también interesa a la radiestesia. Veamos algunos puntos interesantes al respecto.
Publicado en Salud y Calidad de Vida el 07/12/2007

157. Prevención de accidentes en el hogar: Bebés de 0 a 6 meses (1767 lecturas)
El hogar, aparente refugio de calidez y seguridad, puede ser también el ambiente propicio para accidentes de todo tipo. En este caso, exploramos un poco el mundo de los bebés y aquellas condiciones necesarias para mantenerlos seguros y protegidos en casa.
Publicado en Seguridad en el Hogar el 12/10/2007

158. ¿Comemos bien en nuestro trabajo? (1737 lecturas)
Mucha gente come diariamente, por las características de su actividad laboral, en el mismo lugar de trabajo. Si ese es su caso: ¿se preguntó alguna vez si lo que está consumiendo en su empresa u oficina es realmente saludable?.
Publicado en Salud y Calidad de Vida el 21/10/2007

159. Centros de Autoayuda en Málaga (1475 lecturas)
Málaga es un ejemplo más de la intensa actividad del asociativismo y el voluntariado social en España. La drogodependencia, el apoyo a la familia, el SIDA, la bulimia y la anorexia son algunas de las cuestiones encaradas por distintas asociaciones de apoyo mutuo.
Publicado en Centros de Autoayuda el 21/01/2008

160. Bioconstrucción: localización de los edificios (1417 lecturas)
La localización de los edificios en sitios libres de radiaciones negativas es otro de los pilares de las técnicas denominadas como bioconstrucción.
Publicado en Bioconstrucción el 14/10/2007

161. Depresión Postparto: el problema de muchas madres (1218 lecturas)
La depresión postparto afecta a muchas madres tras el nacimiento de su hijo. A veces, ésta depresión puede tener una fácil explicación, sin embargo en la mayoría de los casos parece no tener sentido. ¿Qué me sucede?. Deseaba con toda mi alma tener este hijo y ahora me siento pésimo...se pregunta la madre.
Publicado en Depresión postparto el 14/10/2007

162. Bioconstrucción y residuos (1120 lecturas)
La disminución, el reciclaje y la reutilización de los residuos son centrales en una bioconstrucción.
Publicado en Bioconstrucción el 14/10/2007

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