Sebastián Méndez Errico: artículos publicados en Innatia

Sebastián Méndez Errico

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Noticias | Articulos

Los españoles y la dieta

Los jóvenes españoles y las comidas rápidas

Estudios de alimentación en la población española demuestran que menos de la mitad de españoles mantiene una dieta equilibrada. Más de la mitad de las personas en España comen mal y por este motivo están afectados en su estado de ánimo, debido a la influencia de lo biológico en los afectos. Los jóvenes, entre 25 y 34 años, son los más afectados por las comidas rápidas. Leer más...

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La depresión se relaciona con mirar televisión

La depresión se relaciona con mirar televisión

La depresión en los adultos podría tener relación con el hábito de mirar televisión por muchas horas, en la etapa adolescente. Entérate cómo prevenir una depresión en la edad adulta, regulando el consumo de televisión, durante la adolescencia. Leer más...

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Definición de la ansiedad

Definición de la ansiedad

La ansiedad es un signo emocional que acompaña todos los aspectos de la vida y que al encontrarse en un monto excesivo puede provocar alteraciones en la salud. Entérate cuál es la definición de ansiedad y qué es exactamente, este estado emocional, conocido como ansiedad, presente tanto en la salud como en la enfermedad. Leer más...

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Aliméntate con pescado y fortalece tu cerebro

pescado

El comer pescado favorece el desarrollo de la inteligencia, según una investigación desarrollada en Suecia, en adolescentes varones. En este artículo podrás conocer los beneficios de incluir pescado en la alimentación, a partir de sus propiedades para fortalecer el cerebro. Leer más...

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Síntomas de la depresión

Síntomas de la depresión

Los síntomas son signos o señales que nos indican la posibilidad de existencia de alguna enfermedad como puede ser la depresión. Aquí vemos los síntomas principales de este trastorno del humor, que permiten hacer un diagnóstico de depresión. Leer más...

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Tratamientos para la ansiedad

Tratamientos para la ansiedad

La ansiedad puede tratarse por medio de diversos abordajes, tanto médicos y psicológicos, como terapias alternativas a la medicina tradicional, o se pueden integran varios enfoques. Aquí verás los principales tratamientos para la ansiedad. Leer más...

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Crisis dispara casos de mobbing

crisis económica y acoso laboral

La crisis económica se relaciona con el aumento del acoso laboral o mobbing en España. Datos recientes muestran un aumento de casos de mobbing en el trabajo en la comunidad de Baleares. Leer más...

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Riesgos de Internet y videojuegos violentos

Uso de internet y videojuegos

Una investigación asocia el riesgo del uso frecuente de internet y los videojuegos violentos, con los niveles de riesgo del consumo de drogas o de las adicciones, los pobres vínculos interpersonales y la autoestima baja. Leer más...

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