1. Síntomas de la depresión (21307 lecturas)
Los síntomas son signos o señales que nos indican la posibilidad de existencia de alguna enfermedad como puede ser la depresión. Aquí vemos los síntomas principales de este trastorno del humor, que permiten hacer un diagnóstico de depresión.

2. Definición de depresión (18576 lecturas)
La depresión es uno de los trastornos del humor y el estado de ánimo más extendidos en la población mundial. Pero, ¿qué es la depresión?, ¿cuál es el concepto de depresión? En este artículo, encontrarás la definición de depresión y sus principales características y síntomas.

3. Plan para salir de la depresión (15184 lecturas)
En este artículo presento un plan sencillo y eficaz para que puedas salir de la depresión. En virtud que son muchas las personas que pueden padecer esta enfermedad y que pueden tomar esta información para su provecho, vamos a ver cómo salir de una depresión, paso a paso.

4. Síntomas de la anorexia (13195 lecturas)
¿Cuáles son las características básicas de la enfermedad de la anorexia nerviosa?, ¿cómo es la conducta anoréxica?, ¿cuáles son los signos en el comportamiento que hacen pensar que se está ante este trastorno alimentario?. Entérate en este artículo de los principales síntomas de la anorexia nerviosa.

5. Qué es la angustia (12743 lecturas)
La angustia es un estado emocional penoso y de sufrimiento psíquico donde el sujeto responde ante un miedo desconocido. Además del dolor psíquico presenta cambios en el organismo como la sudoración, la taquicardia, temblores y falta de aire. Hay tipos de angustia y grados que llegan a la enfermedad psicológica, para lo cual se utilizan terapias como la psicoanalítica y los tratamientos farmacológicos, entre otros.

6. Consecuencias de la bulimia (12004 lecturas)
La enfermedad mental denominada bulimia, junto con el trastorno en la alimentación y a causa de éste, trae serias consecuencias para la salud. Los efectos de la bulimia deterioran tanto la salud física como mental de la persona. Aquí verás las consecuencias más importantes de esta enfermedad.

7. Tratamientos para la bulimia (10727 lecturas)
El tratamiento de la bulimia nerviosa se basa tanto en terapias psicológicas, como en abordajes farmacológicos, médicos y nutricionales. Aquí verás los tratamientos más importantes para la bulimia, un trastorno alimentario, que en ocasiones incluso, puede requerir internación para su tratamiento.

8. Qué es la bulimia (9918 lecturas)
La bulimia es una enfermedad mental, que afecta generalmente a mujeres jóvenes y que se relaciona con un trastorno grave de la alimentación. Aquí veremos sus principales características, entre las que se destacan los episodios de atracones compulsivos y las conductas inapropiadas para remediarlos.

9. Síntomas de ansiedad generalizada (9824 lecturas)
La ansiedad refleja un estado emocional que se manifiesta de diversas formas por medio de síntomas y signos. Éstos son comportamientos que afectan, en mayor o menor medida, la vida de una persona. Entérate cuales son los síntomas de ansiedad generalizada.

10. Test de salud mental (9122 lecturas)
Con este test de salud mental, podrás evaluar tu nivel de salud psicológica en base a una serie de ítems, que te permitirán saber si te encuentras dentro de los parámetros de lo que se podría denominar “normal” en relación a la salud mental.

11. Consejos para calmar la ansiedad (9072 lecturas)
La ansiedad suele manifestarse, en más o menos medida, en todas las personas. En muchas repercute negativamente en su cotidianidad, por lo que es importante tener en cuenta algunos consejos para saber qué hacer para controlar la ansiedad, de modo tal que sea posible, calmar la ansiedad en forma sana.

12. Definición de la ansiedad (9051 lecturas)
La ansiedad es un signo emocional que acompaña todos los aspectos de la vida y que al encontrarse en un monto excesivo puede provocar alteraciones en la salud. Entérate cuál es la definición de ansiedad y qué es exactamente, este estado emocional, conocido como ansiedad, presente tanto en la salud como en la enfermedad.

13. Síntomas del trastorno por angustia (8511 lecturas)
Los síntomas que aparecen en el trastorno por angustia son varios y aquí verás los más importantes de esta enfermedad psicológica, que va invadiendo todos los aspectos de la vida del sujeto, tornando la misma, cada vez más difícil de ser transitada.

14. Tipos de anorexia (8113 lecturas)
En este artículo se describen los diferentes tipos o formas en que puede manifestarse, el trastorno alimentario conocido como anorexia nerviosa. Básicamente se presenta de dos modos o clases diferentes: anorexia de tipo restrictivo y anorexia tipo bulimia.

15. Síntomas de la bulimia (7728 lecturas)
Los síntomas de la bulimia nerviosa son varios y afectan seriamente la salud mental y física, de quienes padecen esta enfermedad. Aquí verás los signos más importantes que a manera de test, pueden ayudar a identificar este trastorno de la alimentación, cada vez más frecuente, en la sociedad actual.

16. Convierte tu ansiedad en energía positiva (6924 lecturas)
La ansiedad puede ser aprovechada de forma sana como motor para la vida y esto es lo que intentaré explicar en este artículo: cómo controlar la crisis de ansiedad y convertirla en energía positiva. Existen diferentes formas de canalizar la ansiedad, que te permitirán usarla en tu propio beneficio.

17. Tratamientos para la ansiedad (6649 lecturas)
La ansiedad puede tratarse por medio de diversos abordajes, tanto médicos y psicológicos, como terapias alternativas a la medicina tradicional, o se pueden integran varios enfoques. Aquí verás los principales tratamientos para la ansiedad.

18. Ayuda psicológica gratuita (5944 lecturas)
En varios centros de salud se puede acceder a un servicio gratuito de consultas psicológicas, pero siempre queda la duda si estos servicios gratis pueden llegar a servir. Entérate en qué casos la ayuda psicológica gratuita puede ser una buena opción y cuándo optar por un servicio de consulta sicológica pago.

19. Consecuencias de la anorexia (5913 lecturas)
Las consecuencias de la anorexia pueden ser nefastas para la persona que padece esta enfermedad o trastorno alimentario. La peor sin duda, es la muerte luego de un proceso de deterioro psíquico y físico, en el cual la persona pierde peso de forma impresionante, llegando a la desnutrición.

20. Causas de anorexia en la adolescencia (5869 lecturas)
Las causas de la anorexia nerviosa pueden ser varias, pero existen aspectos importantes que pueden influir para que se desarrolle este trastorno alimentario. En este artículo se detallan las posibles causas de la anorexia como trastorno de la alimentación, tomando aspectos de la teoría psicoanalítica y la psicología social.

21. Tratamientos para la depresión (5471 lecturas)
Los tratamientos para la depresión son diversos y se pueden ajustar en función de características del sujeto como su biología, su historia, su situación actual y su ambiente. Aquí verás cómo se aborda un tratamiento desde el inicio de la etapa diagnóstica y el transcurso del proceso terapéutico.

22. Cómo salir de la depresión (5399 lecturas)
La depresión es una enfermedad psicológica que la sufre muchísima gente en mayor o menor medida. Si te sientes mal y no puedes combatir ese estado depresivo, seguramente estés deseando tener una orientación para saber cómo salir de la depresión.

23. Tratamientos para la angustia (5125 lecturas)
El tratamiento para la angustia puede abordarse de diferentes formas dentro de una estrategia terapéutica. Aquí veremos los principales tratamientos y formas de intervención para resolver el problema de la angustia y la ansiedad, que a menudo la acompaña.

24. La importancia de la familia en la salud mental (4984 lecturas)
En este artículo se aborda la temática de la importancia de la familia, en relación a la salud mental desde una teoría de la Psicología Grupal y Social. Se señalan aspectos importantes de los síntomas y enfermedades que se enmarcan en lo que es una familia, así como causas y efectos en la salud mental de los integrantes de la misma.

25. Cómo prevenir una adicción (4903 lecturas)
Aquí verás qué es una adicción a sustancias legales o ilegales y las formas de prevenir este vínculo no sano con el objeto, ya se trate de drogas, trabajos, hábitos o cualquier otro tipo de adicción.

26. Tipos de psicoterapia (4624 lecturas)
Los tipos de psicoterapia que realices se deberían ajustar a tu forma de ser, tu motivo de consulta y otros aspectos que es necesario tener en cuenta, a la hora de elegir una terapia para solucionar un problema, ya que existen diferentes tipos de terapias psicológicas, a los que es posible recurrir.

27. Tratamientos para la anorexia (4290 lecturas)
Los tratamientos para la anorexia incluyen un plan integral tanto desde el punto de vista psicológico, como desde el aspecto físico. Sin embargo, un tratamiento psicológico es indispensable para que el enfermo que padece anorexia pueda visualizar las causas de su patología.

28. Definición de salud mental (4254 lecturas)
En este artículo podrás ver cómo hacer para tener una buena salud mental, a partir de cuestiones básicas que tienen que ver con lo qué es la salud mental, su definición o concepto. Esta serie de cuestiones básicas, incluyen consejos que seguramente te servirán, para mantener tu mente saludable.

29. Qué es la actitud ante la vida (3818 lecturas)
La salud mental está íntimamente relacionada con la actitud ante la vida y en este sentido se pueden plantear dos posiciones: la posición activa frente a la realidad, emparentada a la salud mental y la posición pasiva que suele ser sinónimo de rigidez y enfermedad mental.

30. Definición de anorexia nerviosa (3648 lecturas)
En este artículo, encontrarás información sobre la enfermedad de la anorexia nerviosa, su definición y las características más importantes de este trastorno alimentario, que afecta a tantos jóvenes en la actualidad, junto con la bulimia, otra patología íntimamente relacionada.