1. Amar la vida (19900 lecturas)
La resiliencia es la capacidad que tienen ciertos metales para resistir altas temperaturas. El término, aplicado al ser humano, significa la facultad que tienen algunas personas de salir adelante ante la adversidad...

2. Oraciones religiosas para alabar a Dios (15074 lecturas)
¿Cómo puedo pensar en Dios?, es uno de los dilemas fundamentales de la búsqueda espiritual de todos los tiempos. ¿Me conecto con Dios a través de una imagen, un concepto, un sonido, una frase, una certeza intelectual o un sentimiento?, ¿puedo valerme de todos al mismo tiempo?, ¿oro de manera audible o en silencio?, ¿oro a un Dios personal o impersonal?. Son vastas preguntas cuyas respuestas nos llevarán a recorrer dilatados, infinitos caminos… ¡tan numerosos como los múltiples senderos que nos conducen al corazón de la oración!

3. Tipos de oración (10307 lecturas)
No hay un tipo de oración superior a otra; no pienso que haya una "mejor" o "peor". La oración no es un fin en sí mismo, sino un medio para reestablecer nuestra conexión con Dios y su sagrada energía (la del Amor). Siendo Dios la Electricidad, la oración sería el cableado, el tendido eléctrico. En tal sentido, si es capaz de transmitir la energía divina, son indiferentes el credo religioso o la filiación espiritual de la oración. Lo importante es el efecto que tenga en ti; lo sustantivo es si eleva tu nivel de conciencia, provee paz a tu pensar o te llena de Amor –la sabia esencia del Uno.

4. El agua: símbolo de creación y de destrucción (9905 lecturas)
La visión del agua como elemento creador de la Vida nos remite a esa bolsa uterina en la que fuimos gestados durante nueve meses. No obstante, el vital líquido –con su eterno flujo y reflujo; con sus tempestades y crecidas- también ha sido simbólicamente asimilado a las emociones más destructivas.

5. Juegos con pelota y leyes del cosmos (9147 lecturas)
Desde tiempos pretéritos, la esfera ha sido considerada como símbolo de la totalidad. La épica esfera ha protagonizado encendidas contiendas en las más diversas culturas. En el caso de los juegos de pelota, en sus más disímiles variantes, el ser humano ha intentado reproducir las leyes del orden cósmico en las amenas conflagraciones del deporte. Para quienes disfrutamos de su práctica o contemplación, el instantáneo nirvana de un ¡¡¡goooooooool!!! llena de sobrenatural e inexplicable regocijo al rutinario tránsito de nuestra cotidianidad.

6. El pensamiento de amor en la oración (8893 lecturas)
No hay pensamientos neutros. No hay pensamientos fútiles. Todo pensamiento genera forma en algún nivel. Y sólo subyacen dos emociones básicas en cada pensamiento: miedo o amor. Si somos amor –o sea: si nuestros pensamientos suelen ser amorosos- generaremos una realidad afín a ese poderoso estado mental y emocional; henchidos de temor, nos espera una existencia plagada de descalabros, frustraciones... Por eso, querido lector o lectora, te insto a que cuides con sumo celo los contenidos que germinan en tu psique: porque a cada instante, tu realidad despierta a imagen y semejanza de lo que piensas y miras.

7. La milenaria ciencia de la oración (8411 lecturas)
¿Por qué nuestra oración es a veces eficaz y a veces no? Cuando elevamos nuestras plegarias al Ser Superior, ¿existe alguna manera idónea de hacerlo? O para decirlo con palabras modernas, ¿existe una tecnología o ciencia particular de la oración? La expresión oración científica parecerá a algunos un sin sentido. No obstante, ha sido utilizada por diversos autores en el curso de los últimos dos siglos.

8. Convivir con el PARKINSON (7820 lecturas)
El Mal de Parkinson es incurable, pero no es imposible convivir con la enfermedad y darle batalla. El amor, la integración y el conocimiento son los tres grandes pilares para la lucha.

9. El peso, ese terrible dictador (6990 lecturas)
Ella tiene 26 años, ojos claros que iluminan su paso y cabello rubio que parece haber...

10. ¿Qué son los ángeles o seres de luz? (6858 lecturas)
Esta divulgadora espiritual argentina –maestra de Reiki y Chi-Kung- es también una avezada canalizadora que frecuenta y vislumbra diversos Seres de Luz. En la presente entrevista, detalla experiencias, vicisitudes, alegrías: en fin, las cimas y simas de su desarrollo espiritual.

11. Significado de los nombres de Dios (5477 lecturas)
Mi sentido común me dice que para Dios es muchísimo más importante que conozcamos la entrañable naturaleza del Amor a que nos dediquemos a la fútil tarea de descubrir su mote más legítimo. ¿Es razonable que después de tres mil millones de evolución biológica, dos millones de años de progreso antropoide y doce mil años de civilización humana sigamos guerreando por causa de los diversos nombres que le damos al Uno? Los calificativos que le endosamos al Ser Superior pueden limitar seriamente nuestra visión espiritual. Porque Dios es Uno... ¡y Todos somos Uno en Él!

12. El origen de la Navidad (5456 lecturas)
Cuatrocientos años después de la muerte de Jesús el Nazareno, un hombre retomaría como misión de vida el acto de dar para avivar la inextinguible antorcha de la paz, para multiplicar la fausta lumbre del amor: su nombre, Nicolás de Bari. El San Nicolás de carne y hueso, el San Nicolás histórico, poco se parece al Santa Claus de hoy en día, desenfadado ícono publicitario que nos insta, año tras año, a incrementar el consumismo de las actuales fiestas navideñas.

13. Cómo superar el desamor y el miedo, causa de la enfermedad (5399 lecturas)
Dicen que la primera vez que respiras resulta dolorosa. Y es que esa primera respiración, sumada a las demás circunstancias del parto, causa un trauma –el llamado trauma del nacimiento- del cual puedes tardar toda una Vida en recuperarte. Según haya sido el guión de nuestro nacimiento, así será nuestra manera de relacionarnos. Al tomar consciencia de nuestros guiones de nacimiento, podemos elegir ver la Vida de manera diferente, dejando atrás el trauma que sufrimos. La relación entre emoción y enfermedad era hasta hace algunas décadas una desacreditada especulación; hoy es ciencia oficial.

14. El poder de la fé y la oración (5340 lecturas)
De seguro, buena parte de ustedes habrá leído o escuchado esta parábola de Jesús: “el Reino de los Cielos es semejante a un grano de mostaza que sembramos en el campo; siendo la más pequeña de las semillas, al crecer se transforma en la más grande de las hortalizas y llega a hacerse árbol, de suerte que las aves vienen a anidar en sus ramas”.

15. ¿Cuál es el propósito de tu vida? (5021 lecturas)
¿Qué debo hacer para que se haga realidad en mi Vida el Amor de Dios? ¿Cómo vivir en este mundo, con todos sus problemas, en el verdadero Amor a Dios, al prójimo y a uno mismo? A partir de lo que Myles Munroe llama los "Siete Principios del Propósito", Carmelo Urso da una respuesta a estos interrogantes para que conozcas el sagrado propósito que el Dios que es Todo Amor, tiene para ti.

16. Definición de enfermedad (4578 lecturas)
La enfermedad es falta de paz, un signo de cómo nos juzgamos a nosotros mismos. Sabiamente, ha escrito Marianne Williamson: "nuestro cuerpo no es más que una pantalla en blanco sobre la cual proyectamos nuestros pensamientos. La enfermedad es la materialización de un pensamiento sin amor". La oportunidad de sanar -vale decir, de volver a Dios y al Amor- está siempre a la vuelta de la esquina. En este instante, tú y yo tenemos la chance de sanar ese añejo rencor, ese molesto achaque, esa dolencia crónica, esa mente adolorida y encabritada.

17. La Oración (4068 lecturas)
Las cargas laborales, las faenas domésticas, las habladurías del condominio, las urgencias económicas, los problemas de salud y los desasosiegos de la vida amorosa cubren nuestro diario vivir con un tupido velo de tedio, hastío y estrés. Poco a poco, nuestra fe y certidumbre en el Poder Superior se van entibiando, sofocando, atenuando, hasta quedar reducidas a un mero caos de dudas e irresoluciones… ¿Cómo el acto de orar podría mejorar la calidad de vida de todos nosotros? ¿De qué manera la oración puede impregnar nuestra vida cotidiana con el poder sobrenatural del Creador Supremo? La oración de Jabes y otras oraciones y reflexiones religiosas te darán la respuesta.

18. Terapia con colores para la salud (4017 lecturas)
Hace algunos años, una Voz espiritual reveló a la inglesa Vicky Wall una terapia llamada Aura-Soma. Con ella, más de un millón de personas han hallado el camino de la salud en todo el planeta. Lo singular de este método de sanación es que se basa en los colores… ¡y Vicky estaba ciega cuando canalizó sus fundamentos teóricos, prácticos y espirituales! A continuación, su historia…

19. Cuando el arte hermana y cura (3928 lecturas)
James Peck representa la cuarta generación de malvinenses en su familia. En sus obras plasma la soledad del terruño pero también la angustia de los seres humanos. Al pintar sobre la guerra liberó sus propios fantasmas.

20. Cómo superar los miedos de la vida (3279 lecturas)
Restan 15 minutos a “El Eclipse” (1962), film de Michelangelo Antonioni: los amantes, echados sobre la hierba, no logran comunicar ternuras, afectos; él (Alain Delon) es un ave rapaz, corredor de la Bolsa de Valores, adicto al sexo y el dinero; en ella (Mónica Vitti), el desasosiego ensombrece cada instante de Vida; sus cuerpos cálidos se abrazan, pero un abismo de separación crece y crece entre ellos: intentan (como muchos de nosotros) llenar ese vacío con tontos chistes y frases vanas; alegrías mínimas –tan fugaces como un eclipse...

21. Experimentar para ser feliz (3183 lecturas)
Un estudio realizado en Estados Unidos señala que la felicidad se logra más por medio de compras de experiencias vitales, que por la compra de objetos. Lo más interesante de esta investigación es el hecho de que la experiencia es un mayor gratificante que el objeto que se compra. La razón de ello, es que ésta tiene un registro más importante en nuestra memoria y emoción que el objeto mismo.

22. Cómo curar el niño interior herido (3181 lecturas)
Dentro de la mayoría de seres humanos hay un niño herido, proveniente de los primeros años de vida, en donde ocurrió algo llamado “evento interruptor” a través del cual se hizo una determinación de vida que nos ha manejado hasta ahora. Todo esto se puede liberar y solucionar a través de la Psicoterapia Gestalt y el Kundalini Yoga.

23. ¿Puedes tú hablar con Dios? (3148 lecturas)
Un diálogo que nos exhorta a abrir nuestro corazón al Creador y hablarle con la confianza de un verdadero Padre, con la familiaridad de la más amada Madre. Como dice Quintero Altuve orar y rezar es hablar con Dios; olvídate de lo que te enseñaron al caletre y dile a ÉL lo que sale de tu corazón, lo que sientes, lo que vives, lo que deseas… y si le vas a pedir algo, no lo hagas para ti, porque ÉL sabe lo que tú necesitas. ORAR es dar y pedir para nuestro prójimo.

24. El amor sonríe cuando abraza a sus enemigos (3040 lecturas)
Mientras no nos hagamos conscientes de nuestras carencias, compulsiones, adicciones, ciclos sin cerrar, resentimientos, miedos (los que heredamos de nuestros padres y los que fabricamos nosotros)… en fin, mientras no concienciemos nuestra propia falta de Amor, ¿cómo vamos a encontrar Amor en el prójimo? Si no somos imagen y semejanza del Amor… ¿cómo esperamos reflejarlo en nuestras parejas? ¿Cómo vamos a tener libre albedrío para amar cuando nuestra mente es una celda sellada con barrotes templados en el infierno de rencores añejos, soledades actuales, manías indeclinables y terrores futuros? ¿Somos emocionalmente responsables? Nuestra pareja es la respuesta…

25. Cómo romper tus límites (2943 lecturas)
Piensa ¿cuáles son los pensamientos que te limitan?, ¿qué es lo que te frena a hacer lo que te pide tu corazón?. Responder a estas preguntas te podrá dar pistas sobre cuáles son los pensamientos que te están limitando a hacer lo que tu corazón desea. El primer paso es reconocer tus pensamientos limitadores y el siguiente cuestionarlos, para liberarte de ellos y así batir tus propios records.

26. Un proyecto para aprender a vivir en armonía (2656 lecturas)
Este divulgador espiritual argentino –autor del libro “Despertar” y de hermosos textos que circulan masivamente a través listas de correo y páginas web independientes- no es sólo un persistente buscador de la Verdad sino un poeta nato que nos sensibiliza y hace reflexionar a través de la amorosa energía que emana de sus textos. Julio nos ha dispensado el privilegio de dialogar con él: en cada una de sus reflexiones, afable lector y lectora, hallarás gratas gemas de sabiduría y autoconocimiento que te resultarán muy amenas y útiles.

27. La historia del día de San Valentin (2464 lecturas)
La historia del día de San Valentín no tiene orígenes que sean unánimes entre las diferentes versiones que existen. Aunque de algo sí se puede estar seguro: se remonta a muchísimos años atrás, incluso a la época de los romanos, donde dicha historia suele ser la más aceptada.

28. El poder de la fábula y la sabiduría espiritual (2445 lecturas)
Este amigable paisano caraqueño se ha convertido en un muy leído escritor, cuyas obras llegan tanto al público adulto como a adolescentes y niños. Para ello, emplea dos recursos tan eficaces como ancestrales: el poder de la fábula y la sabiduría espiritual.

29. Debéis ser como niños para entrar al reino de los cielos (2306 lecturas)
Nos habituamos a ceder nuestro "poder personal" a terceros (parejas, amigos, parientes, jefes, prelados, gurúes, políticos) porque aún no descubrimos nuestra propia Naturaleza, porque aún no trabajamos esos dones internos que, una vez desarrollados, nos llevan a conocer nuestra verdadera faz –idéntica a la del Padre. Cuando andamos con niños y despertamos a su imagen y semejanza, nuestros acartonados planes de adultos suelen cambiar de manera súbita; cuando asimilamos su percepción inocente –libre de culpas y miedos- cuando no tratamos de imponerles a sangre y fuego nuestras neuróticas creencias sobre el funcionamiento del mundo, los milagros comienzan a llegar. Porque, tal como dice Jesús de Nazareth, "debéis ser como niños para entrar al Reino de los Cielos".

30. Un diálogo de dos aguas (2291 lecturas)
La verdadera comunicación genera un sentido de unión que trasciende todo límite psicológico o geográfico, toda frontera étnica o personal, especialmente con las modernas tecnologías que facilitan, en apenas segundos, el intercambio de informaciones desde los más distantes hitos del globo terráqueo. Con la fluidez del agua, y gracias a la magia del correo electrónico, entre Víctor Quintero y mi persona se ha generado un ameno diálogo, que reproduzco a continuación.