Musicoterapia
La musicoterapia, enmarcada dentro de las terapias creativas, es una terapia que persigue potenciar o mantener el funcionamiento físico, emocional, cognitivo o social de las personas.
Escuchar música relajante
La música tiene un efecto mágico y relajante sobre los estados de tensión y el estrés de la vida cotidiana. Unos minutos al día para escuchar música y relajarse es una de las mejores técnicas de relajación, que puedes adoptar. Leer más...
Vídeo de relajación: Música para calmar el alma
La música es el lenguaje para calmar el alma. No requiere de interpretación, decodificación, ni aprendizaje para disfrutarla y sentirla. El vídeo que puedes observar propone una excelente banda sonora que puedes utilizar para llegar al estado de relajación que anhelas. Leer más...
Canciones del día de la madre
Como bien debes saber, en unos pocos días se celebra el día de la madre en gran parte del mundo de habla hispana. Así es como bien puedes ir pensando en cómo celebrarlo, junto a las madres que tengas a tu alrededor. Obsequiarles una canción y su respectiva letra seguramente será un gesto que les encantará. Leer más...
Música de relajación con el sonido de la lluvia en vídeo
El sonido de la lluvia evoca inmediatamente un estado de relajación porque se asocia a todo aquello que tenga que ver con la purificación, desintoxicación y limpieza, tanto corporal como mental. El agua fluye, cae en cascada o en forma de lluvia provocando un estado de distensión y armonía. Leer más...
Vídeo con sonidos de delfines y ballenas para relajarse
Relajarse significa la disminución voluntaria del tono muscular, concepto importante que se asocia a lograr el adecuado estado neuromuscular en la vida diaria. Hay muchas técnicas para disminuir la tensión excesiva, el vídeo te ofrece sonidos de delfines y ballenas que te ayudarán a alcanzar más rápidamente un estado de armonía. Leer más...
Música para dormir a los bebés
Los bebés son muy receptivos a los sonidos del ambiente, tanto más si de música se trata. Si buscas cómo dormir a tu bebé, agenda esta maravillosa selección de buena música para dormir y relajar a los bebés. Ten por seguro, que el tuyo la disfrutará. :) Leer más...
Musicoterapia: curar con la armonía de los sonidos
La musicoterapia utiliza a la música con objetivos terapéuticos, en el marco de un ordenamiento fundamentado de trabajo. Sus propósitos se centran en rehabilitar o potenciar las capacidades físicas, mentales o emocionales de una persona gracias a la magia de los sonidos. Leer más...
Relájate con los sonidos de la naturaleza en vídeo
La música con la adecuada melodía, acompañada por los sonidos de la naturaleza, permiten que puedas relajarte mucho más rápidamente, como se puede observar en el vídeo. Relajación que te brindará equilibrio y armonía a todo tu sistema nervioso y por tanto, a tu estado de ánimo. Leer más...
Música contra el estrés
La música puede tener un efecto único sobre nosotros. Sólo es cuestión de elegir las canciones adecuadas y ponerlas en el momento exacto. De seguro, estas elecciones contribuirán a combatir un poco el estrés y a que te distiendas un rato. Leer más...
Música para relajar cuerpo y mente
Si uno pretende relajar el cuerpo y la mente, además de construir un entorno acorde, no puede faltar cierta música. Su presencia siempre ayuda y la intención con la que la usemos no pasará desapercibida. En el artículo encontrarás opciones para lograrlo. Leer más...
Foros de Innatia
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