Té, propiedades y salud

Efectos adversos del té

El té es una bebida que prácticamente no tiene contraindicaciones. Acaso su mayor peligro viene de la mano del fluor, un mineral que en exceso puede resultar cancerígeno. Mira en este artículo algunas de las contraindicaciones del té. Leer más...

2008-02-18 | 23

Café o té: ¿Cuál tiene más cafeína?

Tanto el té como el café se caracterizan por ser bebidas que contienen sustancias excitantes para el sistema nervioso central. Si bien algunos prefieren decirle teína o cafeína, la sustancia en sí es la misma, también presente en otros elementos como la yerba mate. De todos modos, el té contiene menos alcaloides que el café. Leer más...

2008-01-07 | 6

¿Cuál té es mejor para bajar de peso?

Una de las preguntas que más se suelen hacer las personas que quieren beber té para adelgazar, es cuál de las variedades es la más conveniente para tal fin. ¿Té verde, té rojo, té oolong o té negro? En mayor o menor medida, todos tienen propiedades relacionadas con dicho asunto. Entérate más sobre el tema en este artículo. Leer más...

2008-10-01 | 38

Las propiedades adelgazantes del té de oolong

El té de oolong es una variedad china que se encuentra entre el té negro y el verde. Menos fermentado que el té negro, se emplea en la cultura oriental desde hace mucho tiempo para conservar la silueta y favorecer la pérdida de peso. Puede ser una interesante opción para tales fines. Leer más...

2007-11-12 | 24

Efectos del té sobre la absorción de hierro

Una de las dudas que siempre se han sembrado en torno al té es su capacidad de inhibición del hierro proveniente de los alimentos. Al parecer, esto sería cierto, pero en determinadas circunstancias. Todo indica que la absorción de ese mineral vital para el organismo se dificulta sólo si se consume el té inmediatamente después de comer. Pero si se espera media hora, esto ya deja de ser un problema. Leer más...

2008-02-21 | 1

Propiedades terapeuticas

De acuerdo a un estudio publicado en Nature el 5 de Junio de 1997 por un equipo del Colegio de Médicos de Ohio, el té verde posee propiedades anticancerígenas... Leer más...

2006-05-20 | 9

Té con menos cafeína

Una de las cosas que más suele preocupar a los consumidores de té es el nivel de cafeína, que estos pueden llegar a tener. Es sabido, hay muchas personas que sufren de hipertensión y, por ende, no pueden consumir té en cantidades porque esto puede llegar a afectar su salud. Pero los niveles varían y hay algunos que contienen una escasa cantidad de esta sustancia. Leer más...

2008-08-04 | 4

Camelia Sinensis o Thea Sinensis

El árbol del té es un árbol procedente de Oriente, denominado por los botánicos Camelia Sinensis o Thea Sinensis... Leer más...

2006-05-04 | 7

Cafeína y teína, ¿son lo mismo?

Una pregunta recurrente que a menudo me preguntan es si la cafeína y la teína son lo mismo o no. La respuesta, a pesar de la desinformación que hay, es clara... Leer más...

2006-10-03 | 4

¿Cuánto té puedo beber por día?

La cantidad de té que se puede beber a diario es ciertamente cuasi ilimitada. A no ser que sufras problemas de hipertensión, y esto pueda llegar a complicarte la ingesta por el contenido de teína, no tendrás demasiados inconvenientes a la hora de tomar cuantas veces quieras. De hecho, en la cultura oriental hasta se come con té. Leer más...

2008-08-19 | 7