1. Propiedades de la miel de abeja (89893 lecturas)
La miel, muy rica en sales minerales, hierro, fósforo, calcio y vitaminas, es antioxidante y depurativa

2. Beneficios del ajonjoli y la linaza para la salud (80935 lecturas)
Las propiedades de la linaza y el ajonjolí tienen grandes beneficios para la salud

3. Beneficios de la canela (67201 lecturas)
La canela tiene enormes propiedades y beneficios para nuestra salud y ayuda en el tratamiento de las más diversas dolencias.

4. Propiedades de la Granada (43574 lecturas)
La granada es la fruta del granado, árbol originario de Mesopotamia, también conocida como “milgrano, magrana, minglana, balaustra, o manglano”, considerada por muchos como la fruta de la fertilidad...

5. Propiedades del jengibre (34497 lecturas)
Utilizado como especia y remedio medicinal, el jengibre ha tomado un papel protagonista en las gastronomías del mundo ...

6. Alimentos contra el ácido úrico (30096 lecturas)
Los niveles descontrolados de ácido úrico en el organismo constituyen el tercer factor de riesgo del infarto. Sólo el consumo de tabaco y los antecedentes familiares ...

7. Beneficios del Aloe Vera (29320 lecturas)
El aloe vera ostenta un gran prestigio por sus reconocidos valores terapéuticos y cosméticos. Las propiedades curativas de esta planta -estudiada con interés por la ciencia- forman parte de la sabiduría tradicional campesina. En la región La Araucanía...

8. Beneficios del ajo (27803 lecturas)
A pesar de los innumerables beneficios del ajo, un estudio acaba de señalar que sus propiedades no son útiles para el colesterol como se pensaba...

9. El nopal se impone en el mundo entero por sus propiedades (24584 lecturas)
El nopal está tomando preponderancia en el mundo entero, debido a sus buenas propiedades. De hecho, según se ha sabido, el consumo de este fruto ha avanzado en gran parte del mundo y también los estudios sobre sus propiedades.

10. Propiedades y beneficios de las nueces (23056 lecturas)
Si hablamos de los beneficios de la Juglans regia L., probablemente pocos sepan a qué nos referimos, pero si aclaramos que es el nombre científico de la nuez, la cosa cambia.

11. Alimentos afrodisiacos (20182 lecturas)
Hay alimentos que tienen fama de ser afrodisíacos. ¿Es real su efecto?

12. Remedios naturales: los beneficios curativos de la cebolla (17377 lecturas)
Actualmente, del sabor de la cebolla hay tantos detractores como defensores, pero de lo que no hay duda alguna es de su presencia en multitud de platos, ensaladas y bocadillos,...

13. El pescado azul para combatir el colesterol (17013 lecturas)
A la hora de consumir algo sabroso y saludable, ideal para personas con colesterol alto, hay que inclinarse por los pescados azules. Estos aportan una importante cantidad grasas poliinsaturadas, ideales para combatir las enfermedades cardiovasculares.

14. Propiedades del dátil (16172 lecturas)
El dátil quizás sea, debido a su alto contenido en hidratos de carbono, uno de los mejores reconstituyentes naturales que existen. Después de un esfuerzo físico considerable, este fruto consigue reponer fuerzas en un santiamén...

15. Propiedades de la Vainilla (16109 lecturas)
La vainilla tiene numerosas propiedades beneficiosas para el organismo, más allá de sus cualidades culinarias y aromáticas.

16. Propiedades de las lentejas (15215 lecturas)
Las lentejas como planta medicinal: La lenteja es uno de los alimentos de los que se tienen referencias muy antiguas.

17. Propiedades del aguacate (14706 lecturas)
Fruto de un árbol llamado Persea Americana, originario de la zona comprendida entre el sur de México y el norte de Chile, el aguacate fue cultivado desde épocas precolombinas...

18. Propiedades del Ginkgo Biloba (14529 lecturas)
Las últimas investigaciones realizadas en el campo de los fitofármacos (principios activos que se extraen de las plantas) apuntan que el 'Ginkgo', planta de extremo oriente, favorece la circulación, potencia la capacidad mental y previene...

19. Uvas, la fruta de moda (14087 lecturas)
Las uvas se han convertido en una de las frutas de cabecera del pueblo europeo. Es que cada día se le encuentran más propiedades a su favor, entre las que se destacan los antioxidantes, las capacidades depurativas y su gran acción sobre la piel.

20. Los usos de la soya (13217 lecturas)
Los múltiples usos de la soya. Conocida por sus cualidades nutritivas, sirve para preparar deliciosos platillos...

21. Combatir la migraña con la alimentación (12494 lecturas)
Los alimentos, causa del 20% de las migrañas. Entre otros, frituras, alcohol, pan fresco y muchas verduras.

22. Beneficios del ginseng (12452 lecturas)
Las propiedades del ginseng son beneficiosas para el organismo y entre otros efectos saludables, ...

23. Los poderes curativos de la miel (12350 lecturas)
Poderes curativos de la miel. La miel es una sustancia de elevados niveles proteicos, que presenta poderes curativos muy eficaces, probados científicamente

24. Propiedades del pistacho (12236 lecturas)
Su nombre científico es Pistacia Vera L. y, además de un fruto seco muy usado como aperitivo, constituye un auténtico medicamento natural gracias a sus semillas.

25. Las propiedades del cacao son tan positivas como la penicilina (12094 lecturas)
Un compuesto del cacao tiene tantas propiedades curativas que podría comparársele con la penicilina y la anestesia en importancia para la salud pública, según un estudio divulgado por la revista "Chemistry & Industry.

26. Los beneficios de cocinar al vapor (10734 lecturas)
Cocinar al vapor puede resultar más saludable para tu organismo, ya que consumirás las propiedades de los alimentos, en un estado mucho más cercano al inicial. Otros métodos de cocción provocan una pérdida de sus propiedades, algo que no ocurre con éste.

27. Las propiedades de la yerba mate (10530 lecturas)
Los poderes de la yerba mate. La planta, conocida sobre todo en Latinoamérica, se ha popularizado en los Estados Unidos.

28. La soja, peligrosa combinación con el tamoxifeno (10121 lecturas)
El uso de la fitoterapia se ha extendido por conformar una alternativa natural a la medicina actual, debido fundamentalmente, a que su aplicación es inocua. Sin embargo, ...

29. Las propiedades del chocolate y sus beneficios para las arterias (9898 lecturas)
El chocolate negro mejora el funcionamiento de las arterias, según un estudio

30. Perder peso de forma natural (9743 lecturas)
Una sopa o una ensalada antes de comer ayuda a perder peso, según un estudio